最近お家でだるくゴロゴロしていたので

 

今日は思い切って作業所に行ってみた。

 

 

自分の無理はしない。

 

行けただけでエライ!!

 

30分で帰った。

 

 

帰りはマックによって

 

コーヒーを飲んだ。

 

調子を見ながら

 

食糧をゲットした。

 

 

お昼過ぎにお家へ帰り

 

疲れが溜まらないように

 

ゆっくりゆっくり過ごした。

 

 

今日はよく出来た。

 

満足だ。

 

 

お友達の皆さんも

 

一日を生き切れますように。