瞑想に興味はあるものの・・・
こんな悩みを持っていませんか?
✔ 瞑想を習慣化したいけど、なかなかできない
✔ 深い瞑想をしたいけど、思考がうるさくてできない
✔ イライラ・モヤモヤが頭から離れない
✔ これでいいの不安で続かない
✔ エネルギーを浄化して、波動を高めたい
という方にオススメ!
~初めてでも安心~
愛の波動を高める、水とチャクラの瞑想講座
開催します♪
「無になれなくてやめちゃいました」
という声もよく聞くけれど
無になろうとするよりも
大事なことから始めましょう!
もっと自然体でいいんです。
だって瞑想は
「する」ものじゃなくて
「起こる」ものだから。
あなたのエネルギーが整うと
ぐ~んと瞑想しやすくなり、
浄化し、癒やし、解放することで
より深い瞑想が始まります。
「水とチャクラの瞑想講座」では
参加者全員が理解できる内容、
ペースで進めていきます。
少人数制で開催するので
個別の質問にもわかりやすくお答えします。
そして何より、主催者がエンパス。
場のエネルギーを敏感に感じとりながら
今ここに在る瞬間を大切に進めていきます。
希望者は、受講後1週間
Facebookグループでフォローします。
瞑想を習慣化できるように
7日間チャレンジしましょう♪
〜調整・浄化・癒し・解放・瞑想〜
●瞑想のコツ
・動の瞑想
・姿勢、環境、意識
●7つのチャクラ
・7つのチャクラを学ぶ
・7つのチャクラを調整する
●水/宇宙の記憶・情報
・水が持つ記憶・情報を学ぶ
・体内と地球の水を浄化する
・波動の違いを味わう
●内なる痛みを癒す
・蓋をしてしまったinner meを解放する
●自然発生的な瞑想
・水の循環
・ガヤトリーマントラ
●水の癒しとチャクラ瞑想
●瞑想7日間チャレンジ!の説明
○瞑想のコツがわかるので、初心者でも始められます
○深い瞑想体験ができるので、一人でもできるようになります
○チャクラの基礎知識を学ぶことで、バランスがわかります
○チャクラ瞑想をすることで、心身のエネルギーが整います
○内なる自分と対話することで、蓋をしてしまった痛みが癒やされます
○水の持つ力を理解することで、日常生活の波動が上がります
○1週間チャレンジで、楽しく習慣化できます
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新月満月の瞑想会には初めて参加しました。
いつも自分一人で行うときよりも、もっと心の奥深くに入って行くことができて、日常の雑音がなくなり、静かで平穏な状態になり、最後の方は眠りの世界に行きそうでした。
日常にもっと瞑想を取り入れたくなりました。
ありがとうございました。
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まぁこさんと参加者さんと一緒に私が今まで体験した中で1番長くそして、意義深い瞑想を経験させていただけました。
自分は小さいものだそんな思いを手放している過程で、またそうじゃない、あなたはそのままで大丈夫。そう教えていただいた気持ちです。
人生の大切な気づきになりました。
参加させていただき本当によかったです。
そしてまぁこさんの瞑想はすごいです!
本当にありがとうございました。
全国どこからでも参加できます♪
①3月21日(火)14:00~
②3月21日(火)20:00~
③3月29日(水)11:00~
④3月29日(水)20:00~
●場所:Zoom開催
●定員:各4名まで
●参加費:7,300円(通常 12,000円)
※春分限定価格です!
●特典:
1)7日間フォロー&瞑想チャレンジ付き
(FBグループで楽しく習慣化します♪)
2)講座内容の録画プレゼント付き
※Zoomの利用方法はメールにてご案内しますので安心してご参加ください
わたしが瞑想を始めたのは10年前。
無になろうとしてもできなくて、
時々やってくるゾーンに入る感覚を
また体験したくて頑張ってみる。
でも、頑張ったところで
できるものではないのが瞑想。
今では心地よく瞑想に入り、
1時間瞑想する日もあれば
5分の日もあるけど、それでOK。
自分を制限しない、無理させない、
心地よく、宇宙の源とつながる瞑想を
楽しむことが大切だな、って
そんな想いで開催します。
肩肘張らずにリラックスして
ごゆるりとご参加くださいね♡
#みんなみんな地球星人
地球とどうぶつたちがあなたを笑顔に
あなたの笑顔が地球とどうぶつたちを
しあわせにしている♡