アロマで湯ったり

珍しく、が2日間出張、

バスタブにお湯を張るのも…と

一日目はシャワーで済ませてしまいました。。

でもね〜

普段は必ずお湯に浸かっているので物足りなくて、二日目はお湯を張りまして、

オマケにアロマ入りのバスソルトを入れてみました。

岩塩無くても天然塩ならok!

ネットで調べたら、ラベンダー、ベルガモット、タンジェリンなどが安眠とあったので、

早速。。。。

お風呂に入るやいなや、あくびが連発！

足指、手指までしっかり温まりました。

そして、今日は久し振りに八戸水産会館にて、

石井あやこさんの「人生を変えるアロマのお話」

を聞いてました。

三日坊主になっていたアロマをもっと使おう！と思った一日でした