川越・鶴ヶ島のハーブよもぎ蒸しと腸もみ*冷え専門サロン・ナチュール

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圏央道鶴ヶ島ICより2分・冷え性、妊活中、産後ケア、女性特有のお悩みの方へ!体の芯から温めて、女性の元氣を応援するサロンです♪よもぎ蒸し・ハーブボール・腸もみ・レイキ・川越 鶴ヶ島 坂戸 日高 狭山 毛呂山 東松山 川島 越生 

当サロンは、女性のための冷え専門ハーブケアサロンです


体を芯から温めるよもぎ蒸しとハーブボール、健康と美容の要である腸を揉むことで、全身を温めて毒素を排出しやすい体へ


【こんな方にオススメ】

◇頑固な冷えを改善したい方

◇妊活中の方

◇更年期症状にお悩みの方

◇体のとどこおりを感じる方 など



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こんにちは。

川越市・鶴ヶ島市のよもぎ蒸し・ハーブボール★冷え専門サロンNature~ナチュール~

 

ハーブボール&腸セラピストのあかねです!

 

 

「ここ最近、体が重くてなんだかやる気が出なかったりしたんですが、スッキリしました!」

 

 

とよもぎ蒸しのお客様(^^)

 

 

 

そうなんですよね!

 

 

 

よもぎ蒸しで汗をいっぱいかいた後って、スッキリ感が凄いんですよね!!

 

 

 

とくに梅雨時期は、体調が優れなかったりやる気が出にくかったり…。

 

 

 

じめじめと湿度が高いと、その不快感から自律神経に悪影響を及ぼすそうです。

 

 

 

自律神経のバランスって本当に大事で、ここが乱れると様々な不調につながりますからね。

 

 

 

この時期を少しでも元気に過ごせるように、除湿と規則正しい生活を心がけるようにすると良いですよ。

 

 

 

そして、よもぎ蒸しもおすすめです♡

 

 

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最後までお読みくださりありがとうございました。

 

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ハーブボール&腸セラピストのあかねです!

 

 

 

「腸セラピーとよもぎ蒸しを受けた日は、ぐっすり眠れて翌朝もスッキリ起きれました!身体も軽くなった感じがして、久々な感覚で嬉しかったです!」

 

 

とお客様から嬉しいお言葉をいただきました(*^_^*)

 

 

腸セラピーもよもぎ蒸しも自律神経を整える効果が期待できます。

 

 

自律神経は交感神経と副交感神経とあり、副交感神経が優位になると快適な睡眠がとれるのです。

 

 

 

現代人は、ストレス等で交感神経が優位になりやすいと言われています。

 

 

 

定期的にお身体のメンテナンスをして心身ともにゆっくりする時間は大切ですね(^^)

 

 

 

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川越市・鶴ヶ島市のよもぎ蒸し・ハーブボール★冷え専門サロンNature~ナチュール~

 

ハーブボール&腸セラピストのあかねです!

 

 

先日、埼玉県嵐山町にオープンしたラベンダー園に行ってきました(^^)/

 

 

 

 

駐車場からラベンダー園に近づくにつれ良い香りが…(*^-^*)

 

 

こちら日本最大級とのことで、平日でも人がたくさん!

 

 

ちょうど見ごろだったようで、ラベンダー摘みも体験してきました。

 

 

 

摘んだラベンダーはドライに♡

 

 

サロンに飾ったらほのかにいい香りが漂っています^^

 

 

ラベンダーは精油で使うことが多いのですが、ドライハーブも良いですね♪

 

 

こちらは7/7まで開園しているそうなので、お時間ある方は是非!

 

 

 

最後までお読みくださりありがとうございました。

 

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ハーブボール&腸セラピストのあかねです!

 

 

梅雨時期は湿度が高いですね。

 

 

湿度が高いと、呼吸をするだけでも、肺から空気中の水分をたくさん吸い込んでいるんですって。

 

 

ただでさえ、汗がかきくにくくなるのに、さらに水分を体に溜めている・・・。

 

 

これでは、「むくみ」や「だるさ」を感じやすくなったり、心身ともにすっきりしません(´・ω・`)

 

 

 

こういう時こそ、よもぎ蒸しに入って汗をかくのがお勧めですよ(^^♪

 

 

普段、汗をかきにくい方からも「私ってこんなに汗をかけるんだ!」と驚きの声をいただきます。

 

 

梅雨時期の体のケアにぜひ♡

 

 

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こんにちは。

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ハーブボール&腸セラピストのあかねです!

 

 

 

「なんだか自分の汗がくさい!」と思うことありませんか?

 

 

 

 

 

ふだん私たちがかく体温調節のための汗は、一般的に”におわない汗”と言われています。

 

 

(汗には2種類あり、興奮やストレスによって出る汗(脇汗など)は”におう汗”です)

 

 

 

この臭わない汗は、99%の水分+ミネラル分などでできていて、汗として出たミネラル分は体に再吸収されます。

 

 

しかし、この再吸収がうまくいかずミネラル分が肌に残ると・・・

 

 

そこに雑菌が繁殖し臭う汗となるのです。

 

 

臭う汗はベタベタとした不快感のある汗になります(>_<)

 

 

 

では、臭わない汗をかくにはどうしたらいいかと言うと・・・

 

 

汗をかく習慣をつける!

 

 

ことが大切です。

 

 

 

汗をかき慣れている人は、この再吸収がうまくいきサラサラの汗をかきます。

 

 

蒸発も早く、雑菌が繁殖しないので臭わない汗となるのです。

 

 

さらにお肌もキレイになります♡

 

 

 

暑くなると汗をかく機会も増えますよね。

 

 

その時、臭う汗をかかないためにも今から汗をかく習慣をつけましょう(^^)/

 

 

運動や半身浴など、定期的に汗をかくようにするいいですね。

 

 

 

 

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サラサラの汗をかいて気持ちもスッキリしましょう♪

 

 

 

最後までお読みくださりありがとうございました。

 

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