金曜の夜が一番好き♡

一週間終わったぞ、仕事頑張ったぞ!という達成感があり、土日休みだ~と心に一番余裕をもてるから。



ただ、ちょっと心配なのは、ホールへ打ちに行っちゃうんじゃないか?ということ…


自分の分析ですが、今はパチンコ・パチスロ依存症と買い物依存症が同時進行中で、日々のストレスをそれらで埋めている感じです。

パチンコ・パチスロを打っている時、買い物(主にネットショッピング)している時は、ただひたすらそれに集中できる、嫌なことをその時だけでも忘れられる。

でも、終わった後は「また無駄遣いしちゃった(泣)」と、必ず自己嫌悪に陥ります。

その繰り返し…

懲りない奴、情けない奴…



不安や空虚感を人や物に頼って埋めようとする、それが「依存体質」だそうです。

まさに、私のこと。

病的ではなく、もっと健全的なことで、心を満たしたい!

このブログを通して、少しでも変わりたい!

2022年の最大の目標になりそうです。