体内のこれらの部位が、位置がずれることなくそこに収まっているのは筋膜があるからこそ
筋膜がなければ、自身の重みや動きによって下に下にと下がることを筋膜が阻止してくれています。
そのため、筋膜が固まったりこわばったり、ねじ曲がってしまうと、体に歪みが生じてしまいます。本来あるべきところに収まることができなくなるため、血管を圧迫して血流を滞らせ、代謝が低下して太りやすい体になってしまいます。
筋膜セラピーとは、凝り固まりねじれてしまった筋膜を元の状態に戻すことを言います
筋膜をはがすことで筋膜のコリや歪みが解消されると、血流の流れがよくなることから代謝が上がり、痩せやすい体になります。
血流の流れが滞ると、老廃物が溜まりむくみやセル脂肪の原因にもなります
筋膜の凝りや歪みを解消することで、血流の流れがなくなると代謝がアップしたり老廃物の排泄が促進されて、むくみや脂肪の蓄積が改善されるといった効果が期待できダイエットに役立ちます！
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