**いいじゃな~い♪この収納法** | ...*...*...natural life...*...*...

**いいじゃな~い♪この収納法**


勝ちましたね~日本日本 サッカーですよーキリンカップ♪

アルゼンチン戦初勝利!!! すばらしい試合だったわーうっ・・



もうすぐ世界バレーも始まるし~新ドラマも始まるし~

また、テレビに釘付けになりそうー・・・・・フッ



筋肉痛2日目の私が言うのも何だけど・・・食欲の秋もいいけど、やっぱりスポーツの秋ですねー音符




今日は昨日と違って、バランスの摂れた食事だと思います♪

カロリー高めだけどねーγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ 間食もしちゃったし・・・



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・・・で、夕飯ですが、ダイエットダイアリーのアドバイスにいつもいつも「野菜が少ないです」と

いわれているので、今日は冷蔵庫の野菜をたーっぷり使って、思いつきで作ってみましたうしし






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かぼちゃ、ブロッコリー、アスパラ、ピーマン、しいたけ、しめじをオリープオイルで炒めて

クレイジーソルトで味付けし、山芋と卵と白だしを混ぜ合わせて炒めた野菜にかけて

オーブンで焼きましたー♪とっても美味しかったーーー!!!カロリーは276kcalです



これだけ野菜を摂ったら文句言われないかなー?



明日くらいまで、どーせ痩せない日なので・・・今日は、ガッツリ行きましたー自転車


もう2、3日のガマン・・・それを乗り越えたら、ガクーンと体重が落ちる日がやってきまーす♪

痩せ日は、間食しても運動しなくても、過食さえしなければ必ず落ちます!!!


これ、今日、自分の記録を見て、データ分析した結果です笑う

これだけ筋肉痛にもなっているので、キッチリ落ちてくれる事に期待してますじーっ






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今日の夕飯作りの時、野菜室からたくさんの使いかけの野菜が出てきました~


またまた、ビンテージものもチラホラ、、、出てきたわ~ガーン

ちょっと怠るとこれだもんね~



これはイカン!!!と、私なりに考えた収納法(野菜室編)ですゴミの日



まぁ、大きい野菜はいいとして・・・

特に使いかけの野菜を、ジップロックみたいなビニールに全部入れて、明記しましたーにゃ




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一応、根野菜は茶色のテープに明記してます♪



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こちらは、その他の野菜たちです笑う 性格上、あいうえお順に並べてまーす


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あのー・・・この野菜、野菜室に入れなくてもいいんじゃなーーーい?って思うものや、

この保存法、間違ってなーーーい?って多々あると自信を持って言えますがにゃ


そこんとこはスルーしてやってくださーいじーっ 

100%間違っていると自分でもわかってますのー(´0ノ`*)



まぁそれは置いといて・・・



こうやったら、なくなった野菜はビニール袋だけになるので、買い足しにも便利かなー?とか

最近、むすめがやたらとお手伝いをやりたがるので、わかりやすいかなー?とか笑う


なので、全部、ひらがなとカタカナで書いてま~す♪




これ、先日、乾物の整理をした時に・・・


ゲ!!!ひじきが2袋もあったーーーとか・・・はるさめ買いすぎてるーーーとかありましてー


これも、何かいい方法を考え中なんですけど・・・アイデアが浮かびませ~ん号泣




とりあえず・・・野菜の重複買いはなくなるかなー?ビンテージものもなくなるかなーーー?





明日から三連休はぁとvガンガン捨てて、片付けて衣替えもして、スッキリしたいでーす花