こんばんは😊
こんなご質問をいただきましたので、アドバイスと共にご紹介しますね🙂
それは…
《打った後、次の構えが遅いといわれる》
というものです👣
確かに、多いですよね…ちびっこであるとか、大人の方であるとかにかかわらず、よくあります
どうして、止まってしまうのでしょう…？🤔
自分のボールを見ていると足が止まってしまうのか…これ、私たちもあるんですよ…試合の流れが悪かったりするときに、自分のボールの行方に自信がなかったりすると、ついつい…😯
他には、単純にどのくらい動くのが良いのかわからないということも、スクール生さんなどにはあるようですね😐
理由はいろいろあると思いますが、結局のところ『動かないと、リズムも出ないし次のショットにも間に合わない』わけですから、ここは解決したいところです👍
私がそんな生徒さんのお悩みを解決してきたメニューは…💁🏻♀️
《ボレーvsストローク》です
めちゃくちゃ基本の練習メニューで拍子抜けしちゃったかもしれませんが、このメニューが解決の第一歩という感じです
そして、その時に送るアドバイスは、たったひとつ
「ボールを打ってから、スプリットステップをするまでに、2歩くらい動いてからステップしましょう」
というものです
「えっ⁉️🤯」
ってなるんですが、『遅い』と言われる人って、ここが本当にできてなくて、打った後《仁王立ち》してる感じなんですよ‼️
こちらの動画は、私がボレーvsストロークのストロークをしているときのものです💁🏻♀️
打った後、基本的に何歩か動いています…動画を見ながら「動いてなかったらどうしよう…😱」と、ちょっと不安でしたが、動いていたので良かったです😊
これでも、ちょっとゆったりしているように見えませんか？
でも、《2歩》が忙しいと感じる方は、もっと動いてないんですよ😱
恐ろしいですねぇ～😱😱💦
自分では動いていると思っていた生徒さんも《2歩》を意識すると、いかに自分が止まっていたかを実感することができるとともに、その《2歩》があるだけで、急にラリーのレベルが上がることにびっくりされています🤗
ぜひ、皆さんも《2歩》を意識して、トライしてみてください💪
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