家族と先祖のつながりから生きやすさを導く日本一の専門家の鈴木たかです。
体に不調が出たとき、多くの人は「なぜこんなことに」と自分を責めます。
ちゃんと食べているのに。
無理しないようにしているつもりなのに。
周りに迷惑をかけないよう、頑張ってきたのに。
それでも現れる症状に、心が追いつかなくなることがあります。
でも、体は敵ではありません。
病気も、罰ではありません。
体はただ、これ以上同じ生き方を続けてほしくないそう伝えているだけなのです。
体は、いきなり叫びません。
最初は、ほんの小さな違和感として現れます。
なんとなく重い。
疲れが抜けない。
理由もなく気持ちが沈む。
それでも気づかれないと、今度は感情に現れます。
イライラ、不安、焦り、虚しさ。
それでも無視され続けると、最後に症状という形で前に出てきます。
これは偶然ではありません。
体なりの、順序だったコミュニケーションです。
私たちはいつの間にか、感じないことを覚えてしまいました。
我慢すること。
飲み込むこと。
自分より先に、場や期待を優先すること。
そうやって生き延びてきた人ほど、体は限界まで黙り続けます。
だから病気は、もう限界だよという最後の、そして最も誠実なメッセージになるのです。
治すことは大切です。
でも、その前に立ち止まってほしい。
この体は、
どんな言葉を飲み込んできたのか。
どんな感情を置き去りにしてきたのか。
どんな本音を、なかったことにしてきたのか。
体は、あなたの人生を止めたいのではありません。
あなたを、元の場所に戻したいだけです。
無理をしなくてもいい場所へ。
我慢しなくてもいい生き方へ。
自分を裏切らなくていい人生へ。
もし今、同じ症状を何度も繰り返しているなら。
原因がわからない不調に悩んでいるなら。
それは、あなたが弱いからではありません。
むしろ、とても頑張ってきた証です。
どうか聞いてあげてください。
体の声を。
治すために、ではなく生き直すために。
体は、あなたの味方です。
いつも、あなたの本音の一番近くにいます。
体の声を聞いていくと、あるところで、こんな疑問が浮かぶかもしれません。
「なぜ、私だけがこの症状を繰り返すのだろう」
「気をつけているのに、同じところでつまずくのはなぜだろう」
その答えが、あなた個人の努力や性格では説明できない場所にあることが少なくありません。
私たちは、自分ひとりで生きているようでいて、実は家系という大きな流れの中で生きています。
言葉にされなかった感情。
誰かが背負い、誰にも見せなかった痛み。
選べなかった人生の選択。
それらは、時間を超えて、体や人生のパターンとして現れることがあります。
もし、これまでちゃんと向き合ってきたはずなのに、なぜか変わらない。
そう感じてきたなら。
視点を、少しだけ奥へ進めてみてください。
体の奥に流れている、家系の物語へ。
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