身体がぁぁぁ…(笑)…
こんばんは♪貝原です。
先週日曜にフットサルしました♪
しかしそれから体調が優れません…(笑)
2日間は身体中筋肉痛で
その後疲れがなかなかとれません…( ;∀;)
普段運動してないのが完全にでちゃいましたね(笑)
これを機に運動不足を解消して痩せたいと思います(`◇´)ゞ!!
では、良い週末を!!
美人になりたい
こんにちわ≧(´▽`)≦
土曜日の小林です
今日は洗顔方法について
書いていきまーす(^_^)v
この前鈴木さんに
正しい洗顔方法を
教わりました
いや~びっくり
今までメイクを
落とす時ゴシゴシやらないと
落ちないと思っていたので
沢山こすってましたが
それはお肌にとても悪く
将来シワになったり
たるむ原因の1つだと
知りました
それからタオルで
お顔を拭く時も
こすって拭くのは
NGなのです\(゜□゜)/
お顔を洗う時は
泡立てネットで
しっかり泡を立てて
優しく顔にのせて
手がなるべく
お顔に触れないように
泡で洗います(〃∇〃)
タオルで拭く時は
こすらずに
おさえる感じで(`∀´)
これを意識して
お手入れするように
なったら化粧ノリも
顔洗った後も
なんだか全然
変わりました
やっぱりいつまでも
綺麗でいたいし
私はこれからも
洗顔も頑張りまーす
ナチュストでは
髪の毛だけでなく
フェイシャルの
お悩みもありましたら
サポートさせて頂きます
気軽にお声かけて
下さいね
でわちゃんちゃんぴ~
土曜日の小林です

今日は洗顔方法について
書いていきまーす(^_^)v
この前鈴木さんに
正しい洗顔方法を
教わりました

いや~びっくり

今までメイクを
落とす時ゴシゴシやらないと
落ちないと思っていたので
沢山こすってましたが
それはお肌にとても悪く
将来シワになったり
たるむ原因の1つだと
知りました

それからタオルで
お顔を拭く時も
こすって拭くのは
NGなのです\(゜□゜)/
お顔を洗う時は
泡立てネットで
しっかり泡を立てて
優しく顔にのせて
手がなるべく
お顔に触れないように
泡で洗います(〃∇〃)
タオルで拭く時は
こすらずに
おさえる感じで(`∀´)
これを意識して
お手入れするように
なったら化粧ノリも
顔洗った後も
なんだか全然
変わりました

やっぱりいつまでも
綺麗でいたいし
私はこれからも
洗顔も頑張りまーす

ナチュストでは
髪の毛だけでなく
フェイシャルの
お悩みもありましたら
サポートさせて頂きます
気軽にお声かけて
下さいね

でわちゃんちゃんぴ~

秋です!
お久しぶりになってしまいました貝原です

10月に入りましたがまだまだ暑いですね!!
明日から三連休ですがナチュストは元気に営業でございます♪
ε=(  ̄▽ ̄ノ)ノ
ここ最近は、ばっさりロングからショートやボブにされるお客様が増えています(。-∀-)Yチョキッパサッ
気分もスッキリいかがでしょうか!
ではまた来週です♪






















