DNA検査で太る原因がわかる!?
先日受けた DNA検査・・・
思っていた通りの結果で、思わず納得してしまいました。
脂肪リスク・炭水化物リスク・筋肉リスク
3つのリスクと それを併せ持つパターンのリスクがあり
自分のリスクがわかると それに合わせた食事や運動など
細かくアドバイスしてくれるという検査なのです。
私はなんと
3つのリスクを併せ持っていました ![]()
何をやっても太るリスクがあるっていうことなんですね・・・
担当の方が逆にびっくりしていて
「こんなにリスクがあるのに あまり太ってないですね?」と・・・
でも私 コッテリしたものが大好きだし
お酒も飲むし 運動は大っ嫌い。
ということは 仕事をしているから
今の体重をキープしているってことらしいです![]()
(見えないところにはたくさんお肉が・・隠れ肥満ですね・・)
さすがにクリニックのアドバイスはすごくって
朝 昼 晩と 何を先に食べたらいいか
こんな食事をしたらいいとか
事細かなカルテが返ってきました。
たとえば 「朝に人参ベースのジュースはご法度」
「緑系のジュースならいい」とか
「生野菜は 朝は食べない」 など
う~ん !! すべて食生活を変えるのは大変 ![]()
でも 健康のためにはとっても良い参考になりました。
(めったに食べなかった果物も食べるようになったし)
男性には必見の 脱毛リスクや
抗酸化ストレス体質・高血圧体質・骨粗しょう症体質など
様々なリスクがわかるコースもあります!
ダイエットしてもなかなか痩せない とか
食べないのに太ってしまう など
それはきっとDNA体質に合わないダイエットをしているのだと思います。
一生に一度受けるだけの検査なので
ご興味ある方は お問い合わせくださ~い ![]()