お花見の季節ですね

今年の桜は気が付いたら


満開！


お花見に行く機会は無かったのですが

三野の浄水場あたりを何度も通ることがあって

ついでに車の中からですが

桜を楽しむことができました





お花見と言えばお弁当あはっっ

桜の下では多くの人がお食事中でした！

戸外でのお食事って美味しく感じられますよね。


ついうっかりになりそうですが

そんな時にも紫外線対策お忘れなく！


３月～４月の照射量は、

なんと８月～９月とほぼ同量とか

紫外線が与えるお肌への影響のひとつが、

“光老化”

と呼ばれるもの

すでにあるシミを濃くするだけでなく、

シワやたるみなどの

老化を引き起こす原因となってしまいます

 


負担をできるだけ軽減して、

日焼け止め効果を持続させるには、
SPF20～30程度の紫外線防止効果が弱いものを

こまめに塗り直すことがベスト。

または紫外線防止効果のあるファンデーションや

パウダーを日焼け止めと重ねて使うことで、
日焼け止め効果をより高めることができます。


美肌を保つにはしっかりと

美白・ＵＶ対策を忘れずに！




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