naturalmove

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ボディメイクトレーナーです。趣味の事やお仕事の事など、気の向くままに。

ピラティス、トレーニング、登山、and more・・・・

ここのところあまりにも忙しくて自分の身体のケアができていなかったので

 

久しぶりに身体のメンテナンスへ。

 

 

 

久しぶりの時間。

 

自分でケアもしてるけど、疲れた時はこうやってプロに任せるのが一番。

 

 

 

 

 

 
トータルで30本くらい。
 
眼精疲労もあって頭皮がガチガチ悲しい
 
あまりにも痛くてうめいていたけど、鍼打った後はびっくりするくらいすっきり。
 
 
疲れは溜めないに越したことはない。
 
自分でケアも必須だけど、たまにはプロに委ねて徹底的にケアするのも大事!
 
 
自分が健康であってこその、人の健康を見る仕事。
 
心も体も健やかに痛いと思います!
 
 

院長、いつもありがとうございます!

 

 

mika×