こんにちは
今日は何十年ぶり！？の大寒波
と騒がれていて
交通状況を心配していたのですが、特に大きな乱れもなく？
今のところ平穏な月曜日です
いや、まだ油断はできませんが・・・
そんな、ナチュラルメソッドJR高槻店からお送り致します
今日のテーマは、2月のアロマ
毎月変わる今月のアロマ、2月にぴったりのアロマは、なんでしょう～
レモン
◇◇◇◇身体への効能◇◇◇◇
熱を冷まし、浄化と解毒が基本的な作用です。
リンパの流れをよくするので、セルライトや高脂血症や動脈硬化を防ぎます。
血液の流れをスムーズにする作用があり、血行促進や高血圧にも効きます。
抗ウイルス作用もあるので、風邪の予防や殺菌消毒にもいいです。
消化器系の不調には、暴飲暴食による胃のむかつき、消化不良などに効果的です。
２月のアロマにレモンをピックアップした理由は・・・
やっぱり、抗ウイルス作用というところ、風邪の予防に役立つというところに着目です
だって、絶対風邪なんてひきたくない
そのためには、風邪をひいてからのアプロｰチではなく
風邪を引かない身体、環境づくりが大切だ
レモンは、みんな知っている香り
とても親しみのある、割りとどんな時でもいい香りと感じられる精油です。
爽快感があるので、お部屋で芳香浴をしていると
お部屋の空気全体がすっきり
と感じます
こちら、ナチュラルメソッドでは精油の販売も昨年12月からＳＴＡＲＴしました
レモンの精油は、5ｍｌで1050円+税でお買い求めいただけます
是非手にとってみて下さいね
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