こんにちはナチュラルメソッドJR高槻店です
1月なのにまだ暖かい日が続いてますね。
お昼と夜の温度差に体調崩さないよう身も心も温めていきましょう
1月のアロマのご紹介
ローズマリー
フレッシュなハーブの香り
~身体への効能~
ローズマリーは昔から料理や薬草として幅広く使われてきた
私たちにも馴染みのあるハーブですね
多様面で効果を発揮してくれる植物です
気管支炎や去痰に効果的。
冷え性やむくみに役立ちます。
また、筋肉痛、こりなどにも効きます。
集中力を高めときにも大活躍してくれるといわれていて、
最近では塾やセミナーの時にお部屋に焚くらしいですよ
~肌への効能~
血行促進作用により、ターンオーバーやニキビにも役立ちます。
皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております