足ツボで食欲抑制

こんにちは

ナチュラルメソッド西梅田店です

少し肌寒い日が続いておりますがいよいよ薄着の季節がやってきますね

世の女性が体のケアに敏感になる季節ですよね

今日は簡単にできる足裏を刺激するだけのプチダイエット情報をお伝え致します

足裏には全身の反射区が集まっているのでダイエットに有効な内臓の反射区を刺激する事で内臓が活性化し、カラダがすっきりする上に内臓の動きが活発になるので基礎代謝が上がりカロリーを消費しやすいカラダになるんです

他にも女性の悩みに多いむくみ、冷え性、便秘の解消にも効果的です

老廃物を流してスッキリボディーに

腎臓→尿管→膀胱を上から下へ滑らすように刺激することで老廃物の排出を促し、むくみや冷えを解消

ホルモンバランスを整えてストレスドカ食いをストップ

親指のすぐ下にある甲状腺、副甲状腺を刺激します(・∀・)

ストレスが蓄積すると自律神経が乱れホルモンのバランスを崩して食欲や睡眠のコントロールができずストレス太りに

あまり難しく考えず短い時間でもいいので無理なく生活に取り入れ1日の疲れを取り、スッキリしたカラダで薄着の季節を楽しみましょう

自分で簡単にできますし、ナチュラルメソッドにも美脚のメニューにリフロクソロジーを取り入れているので一度体験してみてくださいね

お問い合わせ&ご予約

美セレクトナチュラルメソッド西梅田店
　06-6343-1133
〒530-0002　
大阪市北区曽根崎新地1-3-17　堂島北ビル3階

【営業時間】
火～金：11：00～21：30

土日祝：11：00～20：00
定休日：月曜日

ホットペッパービューティ↓

ホームページはこちらです↓

⋆❁⋆ฺ｡ナチュラルメソッド⋆❁⋆ฺ｡