今日は朝から冷え込みましたね
寒いのは辛いですが、寒さとともに冬の訪れ
を感じてワクワクします
ナチュラルメソッドでは季節によってオススメの【今月のアロマ】をご用意しています。
普段の5種類のSPAオイルにブレンドしても良いですし、今月のアロマのみを使って頂くのもOKです
ナチュラルメソッドの今月のアロマは寒くなってきた今にピッタリの
スイートマージョラムとライムです。
今日はスイートマージョラムのご紹介をしたいと思います
スイートマージョラムは草丈２５cmほど、小さな卵形の葉に白やピンクの花を咲かせます
精油にはと花の咲いた先端部分を蒸留します。
スイートマージョラムは心と身体を温める
作用があると言われています。
心を温めてくれるので神経系を鎮めて不安や緊張、ストレスを和らげます。
身体を温めて血液循環を促してくれるので血圧を下げたり、筋肉痛に効果的です
お顔のトリートメントに使用すると血行が良くなって目の下のクマやシワを取る
効果も期待できます
また、風邪で鼻やのどが辛いときに呼吸を楽にしてくれるとも言われてます。
まさに寒い時期にオススメのポカポカアロマです
気になる方はお気軽にセラピストまでお声掛け下さい
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