こんにちは。毎日涼しくなりましたね☆
すっきり～な毎日でなく
なんか毎日けだるく感じています。
これは年齢??でしょうか??。
カラダだけでなく、心もすっきりしない毎日。
眠い
イライラ
食べたくない
汗がいまだダラダラ
え～!!。
これは・・・
きっと
更年期??。
なんて思っていますが
皆さんはいかがですか??。
お母さんたちも自分ケアしないとね
母たちの年頃時期、大変です(・.・;)
今日も読んでくださってありがとう
ナチュラルママ
