幸せマインドのつくり方
クリアリングヒーラー 木村えみんです。
人の悩みのベスト３の中に人間関係が入るみたいですね。
親子も夫婦も、恋人も、
友人、ご近状、職場
大きなくくりで見たら全部、人間関係ですよね。
煩わしいことや
イライラすること。
分かって欲しい。
認めて欲しい。
愛して欲しい。
もっと〇〇して欲しい欲求や
憎んだり、恨んだり、
がっかりしたり、
寂しい思いをしたり。
色々な思いや、感情を人間関係の中で
味わうことができます。
その時は、本当に辛くて大変なこともあるけど、
過ぎてしまえば、
そこには沢山の学びがあったなぁ～って思います。
一人きりだったら、
たいした感情も湧いてこないけど、
誰かの言葉や態度で、
モヤモヤイライラ、クヨクヨと
湧いてくる思いや感情があって、
それで、相手が悪いと思えることもあるけど、
でも、それと同時に、
自分がどんな反応をするのか知ることができます。
「あ～言われて、こう思うのは、なんでだろう？」
「こんな感情が湧いてくるのは、何故だろう？」と、
初めて自分の内側から湧いてくる感情や
思いを知ることで、
無意識あるブレーキを掛ける
ネガティブ思い込みに気づけたり、
自分がほんとうは、「どうしたい」と、
思っている思いに気づけたり。
自分一人では気づけない想いに
気づけることができるんですよね！！
だから、嫌な思いをさせてくれる人であっても、
実は、学びの相手なんだなぁ～って思えます。
人との摩擦の中で、
悲しみや喜び、色々なこと感じ高め合っていける！！
だから
良いことも悪いことも
実は自分を高めていくために起きた
出来事や出会いなんだなぁ～って感謝
色々な出会いにありがとう♡
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