「どう生きたい」
心の声を聴いて、本当の私を生きる。
こんにちは
ハートクリアリングインストラクター
えみんです。
あなたは、自分のことを大切にしていますか？
あなたは、自分のことが大好きですか？
自分にとって大切な人がいると、
「私はいいの」
「○○が幸せだったら、それでいい」
そんなふうに思ってしまうこと、ありませんか？
そんなあなたは、
きっと献身的で、思いやりの深い方なんだと思います。
でも、もしもそう思う心の奥、無意識に
「私のことも大切にしてほしい」
「私のことも愛してほしい」と、
見返りを期待する思いがあると、
それが叶わなかったとき、
いつか、苦しさになって出てくることがあります。
自分を後回しにしていると、
どこかでそのツケが大きくなって返ってきます。
だから、そこは気をつけて上げて下さいね。
でも、今日いちばん伝えたいのは、
そこだけではありません。
あなたが大切にしたい人と同じくらい、
あなたも、
この世界にとって大切な人だということ。
私たちは、一人ひとり別々に生きているようでいて、
実は思いや意識を通して、つながっています。
この世界は、ここに生きている
私たち一人ひとりの意識からもつくられているから、
あなたが幸せになることは、
あなただけのことではないんです。
人の意識や思いは、
周りにも影響を与えます。
たとえば、同じ部屋に置いたメトロノームが、
最初はそれぞれバラバラに動いていても、
いつの間にか動きが揃っていくことがあります。
人も同じで、
イライラしている人のそばにいると、
こちらまで落ち着かなくなったり、
穏やかな人と一緒にいると、
こちらまでホッとしたり。
そんな経験ありませんか？
私たちの思いや意識は、
見えないけれど、周りに影響を与えています。
だからこそ、
あなたがあなた自身を大切にすること。
自分の気持ちに気づいてあげること。
自分を犠牲にしないこと。
自分の幸せを遠慮しないこと。
それは、あなただけが幸せになるように見えて、
実は、
あなたの幸せが、あなたの家族に伝わり、
身近な人に伝わり、その先へ、また伝わっていく。
幸せ感の連鎖で、この世界は少しずつ、
やさしく穏やかなものになっていくんじゃないかな。
だから、
「私なんて……」と遠慮はいりません。
誰かを大切にするように、
自分を大切にする。
誰かを幸せにするために、
自分を犠牲にしなくていい。
あなたは、あなたが大切にしたい人と同じくらい、
この世界にとって大切な一人です。
そしてね。
それは、
「この世界に何人いる中の一人」という意味だけじゃない。
あなたが感じること。
あなたが選ぶこと。
あなたが笑うこと。
あなたが幸せを感じること。
その一つひとつが、
あなたという存在を通して、この世界に生まれています。
だから、
あなたが自分を大切にすることは、
決して自分勝手なことじゃない。
あなたが自分を愛することは、
あなたの周りにも、この世界にも、
そして、この宇宙にも影響を与えています。
あなた一人の幸せは、
宇宙にとって大切なもの！
だから、もう遠慮しなくていい。
もっと自分を大切にしていい。
もっと自分を愛していい。
もっと幸せになっていい。
あなたがあなたらしく幸せに生きること。
それは、あなた一人のためだけではなく、
この世界のため、そして宇宙のためにもなります。
あなたは、宇宙にとっても、
かけがえのない一人なのだから。
******☆******☆
ハートクリアリングインストラクター
えみんこと、木村恵美子です。
本当の自分で、喜びを生きる。
そんな想いを込めて、ハートクリアリングと日々の気づきを綴っています。
▶▶ 私については、こちらをご覧ください。
