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えみんです。
「人が苦手なんだけど、人が好き」
そんなことを言われる方に出会いました。
その気持ち、よく分かります。
私も、そうでしたから。
親子関係や友人、恋人、職場、いろいろな人間関係の中で傷つくこともありるけど、
人と接する中で、沢山の喜びをもらいました。
人の優しさや、感謝、感動も、人と接することで知ることができましたし。
自分の中にある人を愛する気持ちや、誰かを思いやる優しさを学ぶこともできました。
人がいるから、自分を知ることも出来ますしね。
人間関係の中で、いいことも沢山ある。
でも、人に苦手意識を持ってしまうのは、なぜでしょう？
自分は、人から愛されない。
分かってもらえない。
人よりも劣っている。
頑張らないと、好きになってもらえない。
人は裏切る。などなど、
自分や人に対してネガティブな思い込みが潜在意識、心の奥にあると、
「良い人であろう」
「期待に応えないといけない」と、頑張り過ぎて疲れてしまう。
自分を犠牲にして、誰かに尽くし過ぎてしまう。
または、警戒心が無意識に働いて、自然体ではいられない。
自分らしくいられなくて、疲れてしまい苦手に感じてしまうのではないでしょうか。
人に対して苦手意識がなくなったら、
人と接することが、もっと楽になりますし、
何よりも自然体でいられます。
人に好かれようと、頑張らなくていいですからね！
心の奥になるネガティブな思い込みは、
本来の、あなたにはなったも。
これまでの経験で、生まれてしまったものですが、
全ては、過去のものですから、
手放すと、誰といても自分らしくいられます。
人間関係が、更に楽しいものになってきますね！