咳が出るときは

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台風が近づいてきて


娘の咳が急に悪化。。


皆様は大丈夫でしょうか?


我が家はこんな時はいつも

ユーカリラジアータ

ローズマリーシネオール

オレンジ

サイプレス

で乗り越えています



今日はミストを作ってあげて

マスクの中に敷いたティッシュに

シュシュっとしたら

だいぶん楽になってきたみたいです



副交感神経を優位にすると

気管支が狭くなり

眠りに着く頃は咳が出やすいの


だから


咳がひどい時は

リラックスする精油は

使わない方がいいです




我が家は

咳がでたら

寝たままではなくて

一度体を起こしてあげて



背中に保冷剤を当ててあげます


すこし体を起きる方にシフトして


呼吸を楽にしてくれる

ユーカリラジアタと

咳のストレス解放に

オレンジを使います


これだけでもだいぶん違うんです。


皆様に合うか合わないかは

わからないけど


アドバイスさせて頂くと

ほとんどの方が

楽になりましたといってくださります



娘も

ママがアロマやっててよかった〜と

言ってくれるし

私もこんな時ほど

アロマに助けられてるなぁ

やってて良かった

そんな風に感じます



咳が落ち着いてきて本当によかったです


よかったらお試しになってください


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