今年５０歳を迎える私ですが、脚が太いのが悩みのひとつです。
若いころからむくみやすく、筋肉の少ないぽってりした脚です。
本当ならば、ウォーキングなど必須だと思うのですが、
なかなか実行にうつせない性格ゆえ、スクワットなどしようかと思っています。
こちらを見て、希望が湧いてきました( *´艸｀)
これから夏に向けて、サンダルなどをきれいに履きこなせるように頑張ります！！
ここで宣言して、モチベーションを上げる私です(笑)
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話はまったく違いますが、
最近もっぱら話題もちきりの日大アメフト部の話題。
現在、日大の緊急会見を見ています。
内田前監督と井上コーチの話を聞いていて、気分悪くなっています。
お二人とも発言のなかで『正直言って･･･』とか『正直○○・・・』というような表現をされてます。
『正直』という言葉を使えば使うほどに、真実ではないように感じるのは
私だけでしょうか。
心理の専門家でもなんでもない私ですが、
率直にそう感じます。