新たなレッスン…11月の予定ナチュラリングヨガ…IN仙台 | ナチュラリングヨガ

ナチュラリングヨガ

ヨガのポーズで心身を整え、呼吸法・マインドフルネス瞑想を取り入れたレッスンです。
静寂な時間を体験してみませんか╰(*´︶`*)╯♡

こちらも見てね。
『自分軸を整えるヨガ』
『マイ アクシスヨガ』です。

🍇ブログ訪問ありがとうございます








🍁今週末あたりは本格的な紅葉見頃ですねぇ
秋の深まり感じます^ ^



【11月の予定】



オリオン座流星群も
また週末見えるところが多いとか






この頃特に、秋雲が美しいですね
ウロコ雲やいわし雲ホウキ雲など澄んだ秋の空に
あらわれる

なんとも言えず心が洗われる!

先週レッスン前に見た龍雲🐉出てましたね(๑˃̵ᴗ˂̵)








今日は素敵なピアノの先生から
ご依頼でレッスンさせていただきました


大人のピアノを習っている生徒さんが参加してくださって✨✨


初めてヨガ体験の方、数名いらっしゃるのだけど何故か集中力半端でない!



そういえば
こんなことを言ってた方がいました



頭の中の思考を止めることは
能力をアップする

無に近づくことは、ヨガの瞑想がいいが、他にもピアノを弾くことは、🎹鍵盤を右手(指).と左手違うリズムや音を弾くので、脳にとって瞑想と同じような状態になるとか



なるほどねー
それで皆さん音楽を奏でている方は、右脳を使い頭の中にイメージし易く、誘導瞑想で集中していたのですね(≧∀≦)




ご自宅は、子供さんのピアノレッスンを開いていらして可愛いお部屋でしたね💕

1歳から親子リトミック教室も開いているそうです
(*^▽^*)





ご興味ある方は
ナチュラリングヨガにお問い合わせください







★明日10/17日
10時半から
ハーネル仙台で椅子ヨガです

ご予約はハーネル仙台へ
(ハーネル仙台は、レッスン代リーズナブルです)








★午後は
パルシティ仙台5階和室で
ナチュラリングヨガです





初めての方もご予約無しで大丈夫です! 

10分前に会場へお越しください♡♡♡

時に嬉しいお客様・赤ちゃん連れのママさんも来てくださいます!赤ちゃんのエネルギー波動は高いですからね(^^)
実はその場にいるだけで元気になる!心地よい泣き声は1/fゆらぎ音になるんですねぇ
メンバーさん瞑想やシャハァーサナ集中しています






皆様のお越しをお待ちしています







最後まで読んでいただきありがとうございました
(合掌)