ご訪問ありがとうございます。
オーガニック・ナチュラルフードが大好きで
たまにがっつりマクロビアンな私と
お肉やお魚が大好きな旦さんの
お家ご飯をメインに
綴っているブログです。
美味しいものを食べて
美味しいお酒をいただくことが
毎日の楽しみです。
🌼 🌼 🌼 🌼 🌼
おはようございます❗️
昨日は流石に暑かったです…
今日も引き続き猛暑予報☀️
梅雨明けたらどうなっちゃうんだろう
昨日帰宅した旦さんは今日はゴルフ🏌️♀️で5時前に出かけました…
🛏️から行ってらっしーい👋
昨日はスポーツクラブから戻って買い物に出かけて、お肉やお魚もいっぱい仕入れて来ました〜
今日は一日台所仕事かな〜
さて、夕食です♪
暑いからスパイシーな物が良いかなぁとガンボ
スパイスもまだいっぱいあるしね〜
チキンと野菜のスパイス煮込みです
イカとブロッコリーのニンニク🧄炒め
パラパラとほりにしを♪
カボチャサラダ🥗
このネットリ感がたまらん
生野菜はたっぷりね♪
アボカド🥑が食べ頃でした
バケットを軽く焼いて…
出来上がり♪
友達から貰ったクラフトビールで乾杯🍻
暑いからビールが美味しい
この後ビアボール
いつも覗いて下さってありがとうございます♪
今日も元気に過ごしましょっ