ご訪問ありがとうございます。

オーガニック・ナチュラルフードが大好きで
たまにがっつりマクロビアンな私と
お肉やお魚が大好きな旦さんの
お家ご飯をメインに
綴っているブログです。
美味しいものを食べて
美味しいお酒をいただくことが
毎日の楽しみです。

🌼 🌼 🌼 🌼 🌼

おはようございます❗️

昨日は暑かった〜あせる
午前中皮膚科に行って、帰りに買い物して、自治会のことでちょっと確認したりして戻ったらもう『出かけたくない…』アセアセ

家で簡単にお昼食べて涼んだら
『いや、やっぱり折角のいい天気だからスポーツクラブ行こう!』

汗いっぱい流してスッキリしましたキラキラ
熱が身体にこもると体調整いにくいから、身体動かして汗を流した方がスッキリしますね!

雨降ると面倒になってこもりたくなるから、お天気のいい日くらい頑張って動かないとねニコ

今日は今曇ってるけど、これからまた暑くなりそう…あせる




さて、夕食です♪




和風ロールキャベツ♪

お汁でお蕎麦食べたくなっちゃうような和風ですゲラゲラ

長芋と椎茸も美味しかった♪


ロールキャベツは半量で2こ作れば良かったな〜

大きすぎて食べにくかったです…汗





マグロのカマのほりにし焼きラブラブ

美味しいラブラブ





ポテトサラダ🥗





こんにゃくのピリ辛煮





冷やしトマト🍅並べて出来上がり♪






いつも覗いて下さってありがとうございます♪

今日も元気に過ごしましょっニコ