昨日の夜は、外食の予定だったので、朝からしっかりマクロビオティックご飯
小豆玄米に、かぶとかぶの葉、人参のお味噌汁。
かぶのステーキと育てたスプラウト
キムチと梅干し。
あっ、キムチに動物性食品入ってたわ
ほうれん草のお浸し。
厳密に言うと、ほうれん草もマクロだとあまり使わないけど…作り置きが小松菜だとばかり思ってた
それとひじきと納豆。
ゆるマクロビオティックご飯を食べて、一仕事したらお出かけ〜
映画を観に行きました‼️
映画館に入る前に、フードコートで、おにぎりI個食べました
イカと昆布。
旦さんは2個と言うか2パック。
しらすと五目お稲荷さんと鮭のおにぎり。
お昼になると自然にお腹がすくから不思議
映画は、
『トップガン マーベリック』を観ました
トムクルーズ最高
昔観たあの頃にタイムスリップしたような…
違うのは、今回は4DXで見たこと
トムと一緒にずっと任務遂行していたので、もうぐったり
でも任務完了して良かった
で…任務がハード過ぎて、買ったポップコーンは全てお持ち帰り〜
任務で疲れた体を和食屋さんで癒やしました
久々のフライトは、疲れたけど気分爽快
乗りもの酔いしない方には、4DXお勧めします
『トップガン マーベリック』面白かったです‼️