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＜自分を満たし私好みの自由な世界へステージチェンジ＞
～こころ脳科学・自然な妊産活・女性ケア～
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【私は私を生きる】
♡MyLifeクリエイター♡
Naluue♦自己紹介はこち
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２月のフォーカスポイント！！！！
↓
＜自分軸とこだわり＞
自分のこだわりを持つことは大事です。
しかし、「絶対にこれがいいんだ！」と自分の正しさを
相手に押し付けたり正義として突きつけない！
他者を尊重し、
他者のこだわり・自分のこだわりの違いがあることを
受け入れながら調和をしていくこと。
お互いの価値観・大事にしている世界観・
心地よい距離感の違いにOKを出し合う。
特に家族や恋人、長年の友人関係など
近しい関係性に対しては
尊重や敬意を忘れがちっ。
自分も尊重され敬意を払われる
相手にも尊重を敬意を払い
お互いが誠実である関係を築くこと
当たり前にしていくことで
自分と相手の関係性を成熟させていくことができる。
自分が愛を持ってやっていること、
情熱が湧くこと、自分の中の美を大事にしていく、
求める物への自分軸はとても大事です。
外側に合わせず、
情報も自分のフィルターを通して
何を採用していくかを見極めていくこと。
今までは目に見えるものにフォーカスされていたけど
相手にも自分にも誠実であり素直になり
見えない領域のほうが大事になっていく時代に。
１０年前くらいから本当の自分というものに焦点があたり
この５～６年特には、自分を取り戻す時期だった。
自分が何者であるか？にフォーカスし
自分と言う個をどう生かすか？
ということに多くの人が向き合ってきた。
「自分で立つ（自立）ということを知る」
がテーマだった。
（まさに私は、キャラクトロジー心理学に出逢ったのが５～６年前！
自分を知り、自分の取り扱い方に向き合い、子ども意識から大人の意識へ自分を育てる
どっぷりな時期でした～。知らずに流れに乗っていたのだなΣ（・□・；））
風の時代になり、
お互いが自立していることをわかっている状態で
交流していく流れに切り替わっている。
つまり、自分の世界と相手の立っている世界を
尊重しあえる力が必要になってくる。
こだわりを持ちすぎて、完璧になりすぎて
行動できない！口で言いながら動かない！というのは注意～。
＜体調に関して＞
１月から体調不良やエネルギーが
湧かなかった人も多いかと思います。
私もまさにその状況でした～。
（１月末にこの情報を聴いてホッとしたのでシェア）
2月4日の立春でしたね。
暦の上、宇宙の流れではこの日が新年☆彡
つまり、１月いっぱいまで
冬眠でオーライだったわけっ！！(^_-)-☆
人によっては
２月中旬くらいまで不調を感じる人もいるそうですが、
回復に時間がかかってもOK！
思うように物事が進まない、身体がついてこなくてもOK！
今までの生活習慣や身体のケアなどを見直し
自分にとって心地よいバランスが
取れている状態を取り戻していくのがキーポイント！
ネイティブアメリカンの教えの中に
フォックスウォークというのがあります。
キツネが獲物を取られる前に、
ゆっくり歩く姿を言っているのですが
何かをすぐにやらなきゃ！とか
動かなきゃっ！と焦ったりするのではなく
スローダウンすることで、
今まで見えなかったことが見えてきたり
気づいたり
違う視点や高い観点から自分を観察する
スペースができるのです。
冬至では陰極まって陽に転じると言いますが、
まさに冬眠しながら内側をじっくり感じ、
俯瞰することで春の陽のエネルギーが来た時に、
何をしたらいいのか？が明確になり動いていけるのです。
２０２３年は、
自分のリズムに緩急をしっかりつける
（バランスを取る）ことがキーポイント！
”私には私のリズムがある”を大事にする♡
～今日のメッセージ～
内側の陰陽のバランスを取ろう！
そのためには
自分の中の陰
自分の中の陽を感じ分ける
どんなバランスをとれるかの
クリエイティブな力を楽しんで育てよう
ちょっぴりハードな時代のプロセスだからこそ
軽やかに愉しい世界にフォーカスし続よう
My Lifeクリエイター
Naluue
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