こんばんは、くみこです
今日は、月２回で継続的に受けているコーチングの日
6月頃からお世話になっている、
コミュニケーションセラピストの
この方は、いつも真剣にクライアントさんと向き合って、
その方の人生や価値観をとても大切にしてくれる。
私にとって、この時間があることで、現実で起こっていることを
しっかり整理することができて、
毎回、新しい自分を見つける、とても大切な時間。
ただ現実に振り回されると、感情や思考にも振り回されてるので、
せっかくの体験がモッタイナイ
せっかく体験してるんだったら、自分のものにしていきたいよね
今日の、セッションで気づいたこと。
それは、
自分のワクワクのポイントを知っているか？
ワクワクに従っていくと、いろんな引き寄せが起こるよ〜
って、よく聞くんだけど、
そのワクワクって、
ただ、楽しい〜
って
いう感覚も大事なんだけど、
その楽しいポイントを知っているか。
だってね、
同じ場所
同じ食べ物
同じ環境
を過ごしていて、
その場所の人がみ〜んな楽しい〜って言ってても、
その楽しい部分は人によって違う
こうやって、友達と一緒に旅行に行ったとしても
その人によって楽しいと思うポイントが違う。
色が好きなのか
感触が好きなのか
雰囲気が好きなのか。。。
それぞれ、無意識に自分の価値観をもとに、ワクワクしている
どこのポイントのワクワクなのかを、もっと繊細に感じたら
自分の価値観が自然と明確になる
ただ、感覚的に 楽しい〜ってよりも
ここのこの部分が大好きなの〜
っていうのが、わかったら、なんとな〜く楽しいところに行くよりも
こんなポイントが私、好きだから行く！！と
エネルギーをかける部分がわかったら、
より効率良く自分の居場所にたどり着ける
私は、自分の好き
をもっと知りたいし、体験したい
人生は有限だから、その時間の中で、感じ尽くしたい
直感のままに行くことも大切
ただ、もう少し効率的に動くことも大切じゃないかな〜
自分のアンテナが定まったら、
そのアンテナに沿ったものだけが、引き寄せられてくる
それって、めっちゃ効率いいし、
それこそ、自分の好きな人しか会わないし、
どんどん、自分のやりたいことが明確化していく
それがつながっていくと加速につながっていくんじゃない
わお
めっちゃいいこと気づいちゃった
（こんなニヤついた気分www）
そのアンテナ作ってみたい
私が、目指す「棚からぼた餅人生」も、
これならもっと加速しちゃう気がしてきた
もし、この話にピンっときたら、
このワクワクのアンテナを、感じてみて
一つ一つのワクワクを味わいつくしちゃおう
