【オンライン／心の片づけ】 11/28(火)メンタルオーガナイズ エッセンスセミナー

心の片づけ～

「メンタルオーガナイズエッセンスセミナー」の
ご案内です。
 
【オンライン・ZOOM開催】2023年11月28日(火）9:30～12:30

 

片づけを通して、
毎日の暮らしや心が楽になる人を
増やしたい！

ライフオーガナイザーの井形です。

　☆自己紹介はこちら

 

 

空間のモノを片づけるように、
「心を片づける」＝メンタルオーガナイズ
 
えっ？どうやって？イメージがわかない・・・
 
とよく訊ねられます。
 
たとえば・・
自分のモノと人のモノが
混ざってしまっていては、
探すのにも一苦労ですね。
 
二人分ならまだしも、何人もの分が
混ざり合ってたら、探すにも大変。
 

同じように、

案外、感情や思考って
混ざり合ってることがたくさんあって・・・
分かりにくくなっているようです。
 
そんな見えない思考や感情の
仕組みを学んだり
 
また、見える化することで
俯瞰して自分のことを
考えることができたり・・
 
今回は、
個人でのセッションで行う
メンタルオーガナイズ　セッションの
 
醍醐味を「セミナー」形式で
学んでいただく内容となっています。
 
複数の方でご受講いただくことにより
より気づきに深みを増すことと
思います。
 

 

いつ開催？

 

□　　と　き　　 2023年　11月28日（火）9：30～12：30　

□　　場　所　　 オンライン会議室　ZOOM            

□　　参加費　　 4,950円　

□　　募集人数　　４名様　(最小開催人数２名様）

 

お申込みはこちら

　　

（折り返し48時間以内にお返事致します。）

　お申し込みQRコード　　
 

どんな内容？

 

メンタルオーガナイズは、

 

「願望」「感情」「見方」

 

の３つの側面から心を整えます。

 

〇　願望のオーガナイズ…「やる気」を整理
　

　自分が本当に目指したいのは何？

　自分のやりたいことは？

　心の内側にある「願望」を整理していきます。

　人生の目的や目標を見出しながら

　どこへ向けばいいのかが見えてきます。

　　

〇　感情のオーガナイズ…「ご機嫌」ラインを知る

 

　私たちは、いろんな感情をもって暮らしています。

　その感情を知り理解していくことで

　自分の感情のコントロール方法を見つけます。

 

〇　見方のオーガナイズ…存在価値を広げる

 

　物事にはいろいろな側面があります。

　自分がどこにいるのかで、

　見るもの、見えるもの、また気づくものも変わってきます。

 

　空間を整えるように、

　心の中の3つの要素について学び考えることによって、

　自分と自分にあった整え方を知り、

　「自分の人生をコントロールできる！」ようになることが

　目的の内容です。

 

こんな方に受けてほしい！

 

＊　心の中のことは、とっても興味があるけどカウンセラーになりたいわけじゃない。
＊　自分の心に向き合ってみたい…　でも、マンツーマンでのセッションは
　　ハードルが高すぎて、ドキドキしてしまう。
＊　まず全体の内容を聞いてみたい。
＊　メンタルオーガナイザー®に会ってみたい
＊　心の片づけの本を読んで興味を持ったので、もう少し
　　体系的に知りたい。
＊　心がモヤモヤしていて、自分をもっと知りたい。
＊　メンタルオーガナイザー®になりたい
 
などなどの方に
 
エッセンスセミナーは、
メンタルオーガナイズの内容をぎゅ～っと
凝縮してお伝えしています。
参加者の方とワークをしながら
楽しく体験していただける内容となっています。
 

（この講座は複数参加で開催となっています。）

 

私とメンタルオーガナイズ

 

セミナー以外で学ぶ方法は？

 

エッセンスセミナーでは、

1対1での個人セッションのエッセンスを

お話ししますが、

メンタルオーガナイズの書籍

「しなやかに生きる　心の片づけ」渡邊奈都子さん著を

読む「読書会」を開催しています。

 

 

　（M-cafe＠くまもと）

オンライン開催　→　リクエスト受付中

リアル開催　　　→　 2023年12月12日（火）  10時～12時　第6クールスタート「第1章」　

　　　　　　　　　　熊本市東区　益城町など　　参加者にご案内します。

　

「読む」　⇒　感想や気づきを「書く」　⇒　

「言葉にする」　⇒　暮らしに活かす（行動計画をたてる）

というステップのように、構成されています。

 

どうぞ、わからない点は、

お気軽にご連絡くださいませ。

 

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オンライン開催について

・ 受講環境 ： インターネット環境のある場所で受講可能です。
・ 対面講座と同じ状態で受講いただくため、

　落ち着いた環境で顔を映しお話しできる状態でご参加いただきます。
　（移動中・他の事をしながらの受講はご遠慮ください。）

※　スライド資料や受講者の皆さんと行うワークのため、

　　カメラ付きのパソコン・タブレット等での接続を推奨しています。

　　必ず両手が空いた状態で受講いただける環境をご用意ください。
　　スマートフォンでの受講は推奨していませんがご希望の場合は事前にご相談が必要です。
※ また、インターネット環境がWiMAXやモバイルWi-Fiの場合は通信制限等にご注意ください。
 

 　講座に集中してご参加いただけるよう、

　マイク付きイヤホンもしくはヘッドセットのご利用を推奨します。

 

 

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＊お申し込み前にご確認ください
　講座受講規約をご確認ください。　⇒　受講規約（第７条）こちら

 

・　受講料は事前入金をお願いしています。振込手数料はご負担ください。　

・　ご入金を確認後、正式受付となり、手続き完了のメールをお送りいたします。
・　お申込み後３日たってもメールが届かない場合はお問合せフォームよりご連絡ください。
・　定員になり次第受付終了となります。
・　キャンセル待ちの場合、次回開催にご参加いただくこともございます。
・　オンライン講座の場合、資料送付のご連絡以後100%のキャンセル料がかかります。　

・　ご都合が悪くなった場合は以後開催予定の講座に振り替え受講をお願いします。
・　参加人数が最小開催人数に満たない場合は、開催を延期する場合があります。

　　（その場合は開催5日前までに開催有無を決定しご連絡いたします）
・　開催決定以降に、悪天候・災害・ストライキ等が発生した場合、 

　　受講者の皆様の安全を考え中止の判断をする場合があります。
・　お子様や申込者以外の同席はご遠慮いただいています。
・　講座開始後、zoomや通信業者の障害等により講座の継続が困難と判断される場合は

　　講師判断で講座を中止する場合があります。

　　その場合は参加された受講生と日程調整を行い再度開催を調整いたします。

 

　　（個々の通信不具合には対応できない場合がありますが、

　　別日程への振替等ご案内させていただきます。）

 

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ご都合が悪くなった場合は、以降開催予定の講座に振替受講をお願いします。

 

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