こころの荷物を軽くして
Naturaで心地いい暮らしを。
メンタルオーガナイザー®
リユースオーガナイザー
熊本のライフオーガナイザー®井形純子です。
頑張りすぎなくていい・・・
本日は、メンタルオーガナイズ個人セッション
の後半をさせていただきました。
<感情と見方のオーガナイズ>
自分の中の欲していることがわかった!
と、ニコニコ(*^^)v笑顔でお帰りになり
今日の続きを楽しみに参加くださいました。
願望のオーガナイズも
いっぱい書いていただくのですが(出す)
今回の<感情、見方>のオーガナイズは、
ご自身にとって、ちょっと思考が爆発しそうな
ご様子だったそうです。
感情にフォーカスし、
ネガティブからの回復方法に気づけたり
見方では、起こりうるいろんなことの意味を
どう捉えていけるか・・・
感じたり考えたりしていきます。
今日のワーク中に、ひょっと出た言葉
(ご本人の了承得ています)
いつも「反省しなきゃ!」と
「ネガティブ」ばかりの自分だと思っていたけど
”私の中に「ネガティブ」だけでなく「ポジティブ」も
あったんだ!!!”
ご自身で気づかれた言葉の深さ
ご一緒できて、よかったです。
緊張されていた感覚から
す~っと開放されていかれる感じを受けて
となりにいて、とっても嬉しかったです。
最後に、
「よかったことを考える時間を増やしていきます!」
と、笑顔でお帰りになられたお姿に
メンタルオーガナイズの凄さに
感動していまいました。
ぜひ、たくさんの方に
体験していただきたいメソッドです。
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メンタルオーガナイズ 個人セッションでは、
1対1で、願望、見方、感情の3つの視点から
心の整理整頓をしていきます。
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