時代の移行に合わせ、
自分の中にある価値観、概念も、
軽やかにアップデートしていく♪
自分の内に内に、意識を向けるとき＾＾
こうあるのが、普通。こうあるべき。
なんていう、謎の固定概念に気づく。
今まで普通だと思い込んでいたやり方を手放す。
違和感を感じている何かがあるのなら、
もう手放す、選択するのをやめるタイミング＾＾
自分が感じている、その内側の感覚は、
自分にとってgoodなこたえ。
軽やかになろう♪
自分自身の内側にフォーカスするとき♩
本能、直感。
自分自身の感覚をもっともっと信頼してみる。
「社会全体の」「一般的に」という視点から、
「私にとって」がたいせつになっていく。
「わたしにとっての、オンリーワンの価値観。」
どんなことに幸せを感じる？楽しい？喜びを感じる？
生きていく上で何をたいせつにしたい？
どんな人といるときに心地よさを感じる？
ただただ自分自身の内側に意識を集中し、
自分の感覚を、内側からの声を、感じ取ってみる...♩
本来の自分自身に還るとき...♩
