美と健康のために、オイル選びはとっても重要♪♪
『ダイエット中だから、油は大敵』、 、なんて ナンセンス♪
キレイになれる良質オイルを、積極的に摂取しましょう＾＾
⚫︎なぜ油が重要なのか？
脳も約60パーセントが油でつくられています。
質のいい油をとれば、細胞膜は、そのいい油で作られ、柔軟になる♩♩
栄養をしっかり取り入れ、老廃物を出すという循環がスムーズなるのです。
その結果、体内が美しく健康的になります♪
カラダの内側が美しければ、それは肌や髪の美しさにも現れる♪
そして、見えないオーラとしても、その美しさは発せられます＾＾
⚫︎油が不足すると…
肌トラブル、乾燥、抜け毛、免疫や内分泌、体温調節などホルモン関係の病気になりやすくなります。
自分の大切なカラダのために、油選びは重要なポイントです＾＾
細胞レベルでキレイに、真のビューティを目指しましょう♪♪