ヨガをはじめたい人へ

公私ともども仲良くさせて貰っているAVI！

歳を重ねるごとに綺麗になるAVIの美の秘訣は
ここ数年はまちがいなくヨガにあると思う(❛ᴗ❛人)✧


AVのすごいところは趣味に留まらず
先生の資格を取得し今ではレッスンまで
もつまでになったこと。

そんな彼女が実演しているヨガ本が発売中です。
初心者でもできるよう分かりやすく説明されてます

ご興味ある方は是非(❛ᴗ❛人)✧


DVD付 カラダを整える やさしいヨガプログラム 朝日新聞出版

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