『本当の自分にもどる』
内観ワーク講座をしている
玉木さやのです💗
今日は宮本佳実さんが主宰されている
インフィニティマスター養成講座の
３回目講義を受けてきました～☺️✨
やっぱり心から安心しながら
自分の気持ちをシェアできて
かつ「できる♡できる♡」
って言いあえる環境って
「自分ってこの気持ちも持っていいんだ」って
自分にOKが出しやすかったり
心から受け入れてくれる人がいると
自己受容が進んで最高だな〜
って思いました😊
自分を許すって、とってもパワフルで
自分を許せるようになると
🌸人の行動が気にならなくなる
🌸もっと自由に行動できるようになる
🌸願ったことが叶いやすくなる
🌸自己肯定感があがって
心が満たされた状態でキープできるようになる
など自己肯定感低めちゃんや
頑張り屋さんにとって
『こうなりたい』が大体叶います🕊️✨
凄すぎません？
「自己肯定感あげた～い！」
「完璧主義から抜けだしたい」
「本当は心に余裕があって
怒らないママになりたい」
そういう人こそ、まずは
🌸どんな自分でも「大丈夫」
🌸のんびりしちゃっても「OK」
🌸仕事帰りにスイーツを買っちゃう自分でも「OK」
日々の自分を頭の中で否定する前に
寄り添って、肯定してください✨
それだけで
少しずつ自分を認めて、肯定してあげるのが
自然できるようになってきますよ☺️
自分を認めるのが難しいよ～💦
という人は『自分でOKなんだよ～』
って考え方ややり方を
インスタで毎日投稿しているので
覗いてみてください👇✨
自分にやさしい現実を引き寄せたい方には
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最後まで見ていただいて
ありがとうございました♡
それでは～♡
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