今日は宝塚も雪❄️
風も強く、横殴りの雪で、少し吹雪のようでした。
しばらくすると、風も雪もおさまり、
ふと見ると、近くの公園では親子が雪だるま作り。
それぞれ思い思いの雪だるまを作っていて、
子どもたちは大はしゃぎ。
雪の塊を抱えて、なんとも嬉しそうです。
お父さんも真剣な顔で、雪だるま作り。
雪国では、きっと暮らしの中で大変なことも多いのだと思います。
それでも、子どもたちにとって雪は、やっぱり特別で、
心がワクワクする存在なんですね。
九州生まれの私も、
子どもの頃、ほんの少し雪が積もっただけで大騒ぎして、
泥のついた小さな雪だるまを作ったことを思い出しました。
世代は変わっても、
心が躍る瞬間は、ちゃんと受け継がれていく。
そんなことを感じた雪の日でした。
11月7日、m.a.n.aさんのワークショップに参加しました😊
万博のステージから早いもので1か月と13日。
あの日の感動がまだ心に残る中、またこうしてm.a.n.aさんにお会いできる日がやってきました❣️
今回の課題曲は「Ka Pua ‘Ano Lani」。
“天からの花”というタイトルの通り、聴くだけで心がやわらかくなり、愛に包まれるような本当に美しい曲です💓
m.a.n.aさんの振付は少し難しいのですが、踊っているうちに自然と笑顔があふれて、
フラをしていない方までも楽しそうに身体を動かしてしまう——そんな魔法のような時間でした✨
そして、m.a.n.aさんのつくる空間は、まさに“愛そのもの”。
あたたかくて優しくて、すべてを包み込んでくれるようでした💕
写真の私も、幸せそのものの笑顔です☺️
このワークショップのように、愛や幸せの波動を踊りの中で紡いでいけるよう、心のままに歩んでいきたい🌺
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🌿フラとアート、そして癒しを通して
心をやわらかくひらき、自分らしさを思い出す時間を届けています。
光に包まれるような安心感の中で、
一人ひとりが自分の花を咲かせていけるように──
🌈✨光と癒しで心をひらく フラ＆アートヒーラー
香西啓子（けーちゃん）
忙しい日常の中で、ふと心が疲れたとき──
フラとアートで“本来の自分”に還る小さなひとときを🌈
光と癒しがめぐる時間を、あなたへ届けます🌿
九州・長崎生まれの水瓶座、A型。
小さな頃から絵を描くことが大好きで、気づけば東京で漫画家を目指す日々。
担当はついたもののデビューには届かず、
それでも「表現すること」への想いは消えませんでした。
やがて、ダメもとで応募したディズニーストア１号店のキャストに採用。
２年後には本部の商品部でポップデザインを任され、
“人の心を動かすデザイン”の世界に夢中になりました✨
同じ頃から、哲学や精神世界にも惹かれ、
目に見えない「心の仕組み」や「魂の輝き」を探求する旅が始まります🌿
39歳で結婚し、宝塚へ。
不妊治療を続ける中で心が折れそうになったとき、
コーチングに出会いました。
“人の可能性を啓く”という世界に惹かれ、
身体・心・魂のつながりを学びながら、
自分を見つめ直す時間が増えていきます。
その後、イラストレーター、漫画家、販促デザイナー、
アロマやエステの仕事など、幅広い表現活動を展開。
そして、スポーツが苦手だった私が（笑）
スポーツクラブで出会った「フラダンス」に心を奪われました。
今では、フラを通して「光と癒し」を伝える活動をしています🌈
かつての私は、自信がなくて、
「何かを成し遂げなければ価値がない」と思っていました。
だからこそ、ずっと“可能性”を探し続けてきたのかもしれません。
でも今は、できない自分も、迷う自分も、
ぜんぶ大切な“わたし”だと思えるようになりました。
弱さの中にも、やさしい光がある──
そんな生き方を、フラやアートを通して伝えていきたいのです🌺
踊ること、描くこと、伝えること。
それはどれも「心を自由にする表現」です。
フラもアートも、そして言葉も、
誰かの心に小さな光を灯すための“魔法”だと思っています✨
これまでの経験すべてが、今ここでひとつに繋がり、
「Cinderella Aloha」という光の物語になりました。
どうぞ、あなたの中にある光も思い出せますように🌈
🌿フラとアート、そして癒しを通して
心をやわらかくひらき、自分らしさを思い出す時間を届けています。
光に包まれるような安心感の中で、
一人ひとりが自分の花を咲かせていけるように──
🌸光と癒しで心をひらく フラ＆アートヒーラー
香西啓子（けーちゃん）
毎日、同じ道を歩き、同じ景色を眺めていると、
世界がどんどん狭く感じられることがありますよね。
あなたの日常は、どんな色彩で描かれていますか？
定められたパターン、繰り返されるルーティン。
それが快適さの源でありながら、
同時に冒険からあなたを遠ざけているかもしれません。
「いつものルーティンを外してみよう」
この一言から、あなたの日常に革命が起こるかもしれません。
今日、一歩違う道を選んでみたらどうでしょう。
見慣れない風景、新しい顔、未知の味わい。
普段は気づかないような、小さな変化に心を開いてみてください。
感じること、
それはあなたの心がどれだけ豊かであるかを教えてくれます。
新しい匂い、色鮮やかな色、未知の音、目から鱗の気づき。
好きか嫌いかではなく、その瞬間、瞬間に全てを感じ取ってみてください。
これがあなたのコンフォートゾーンからの脱却です。
とても簡単に見えますが、この一歩が全てを変える力を持っています。
ルーティンを外すことで、
私たちは新しい自分自身を発見し、未知なる可能性に目覚めることができます。
それは、新しい趣味を見つけることかもしれませんし、
未知の才能が芽生える瞬間かもしれません。
または、単純に新しいカフェでの一杯のコーヒーが、
あなたの日常に新鮮な彩りを加えるかもしれません。
この旅を通じて、私たちは自分自身の限界を超え、成長することができます。
それは、一見小さな一歩かもしれませんが、
その一歩があなたの人生に大きな変化をもたらすことでしょう。
✨さぁ、あなたも一緒に、いつものルーティンを外してみませんか？
新しい発見があなたを待っています。
新しい自分、新しい世界を、一緒に探しに行きましょう。✨
"答えは自分の中にある"
これが私の信じていた真実でした。
しかし、ある日、一人の賢いコーチが私にこう言いました。
「実は、答えは自分の中にはないんだ。」
この言葉に私は衝撃を受けました。
私の信じていたものが、一瞬にして揺らぎました。
でも、ふと立ち止まり考えてみると、
真実に近づいた気がしました。
そう、答えは自分の中にある――
でも、今の自分のままでは、
その答えを見つけ出すことはできないんです。
コンフォートゾーンを越える勇気、
それが必要だったんです。
本当の答えを見つけるためには、自分の既知の枠を超えて、
新しい自分になる必要がある。それが、自分自身の魔法を見つける旅の始まりです。
困難や挑戦は、実は魔法を使うチャンス。
試練は私たちを成長させ、
新しい「自分」へと導くためにやって来るのです。
あなたの中にも、まだ気づいていない魔法がある。
それを見つけ出すために、一緒にコンフォートゾーンの外へ踏み出しましょう。
✨あなたも、この魔法の旅に参加しませんか？
一緒に、自分だけの答えを見つけ出しましょう。
あなたの中の魔法が、今を変える力になることを信じて。
#自己実現 #魔法の旅 #コンフォートゾーンを越えて
いつもの通る道で、
ふと足元の小さな溝に目を奪われました。
普段は、ただの溝。
だったのに。。。
太陽の光が水面に反射して、まるでダイヤモンドのようにキラキラと輝いていて。
その美しさに、思わず足を止めてしまったのです。
こんなにも日常に美しい瞬間があるなんて。
私たちが普段見過ごしているだけで、
実は私たちの周りは、
魔法のような美しさで満ち溢れているんだと。
それは、もしかしたら、
私たち自身の内側にもある輝きを映し出しているのかもしれません。
自分自身の美しさに気づいていないだけで、
実は、私たち一人一人が持つ光は、日常のどこかに反映されているのです。
この体験から、私はこんなことを学びました。
自然の美しさに心を動かされるとき、
それは自分自身の美しさにも気づく瞬間。
日常の小さな「魔法」に目を向けることで、
私たちは自分自身の内側から輝き始めることができるんです。
あなたの周りにも、見落としがちな美しい瞬間があるはず。
今日から、そんな小さな「魔法」を探してみませんか？
自分自身の中にある輝きを、再発見する旅に出てみましょう。
✨ あなたの中にある無限の可能性を解き放つ魔法の旅へようこそ。
心と身体、精神を通じて、自由自在に豊かな人生を創造するためのインスピレーションと実践的なツールを提供します。
ここでは、コーチング、潜在意識の探索、アートを通じて、一人ひとりが持つユニークな魔法を見つけ出し、自己実現への道を歩みます。
🔮 私が信じること:
誰もが特別な魔法を持っており、それを使って自分の人生を豊かにする力がある。
自己実現は、自分自身との深い繋がりから始まり、内なる力を解放することで、夢を現実のものに変えることができる。
💖 ここであなたにできること:
成功への道、夢の実現、自信の構築、輝く人生の歩み方について学ぶ。
多角的なアプローチを通じて、本来の自分になり、人生を自分の思い通りにデザインする。
「私が自分を幸せにする✨」とコミットしてください。
🌟けーちゃんの魔法塾で、今すぐあなたの人生を変える魔法の旅を始めましょう🌟
シットキングスのダンスワークショップに行ってきました❣️
もちろん入門（初心者）コース
久しぶりのストリート系ダンス
身体が動くのか心配💦
でも、それは杞憂に終わりました😆
ダンスを踊ったことがない人にもわかるように、ダンスのステップ名など一切なしで、ストーリー仕立てで楽しく面白く教えてくれる❣️
なので、メチャ楽しい💓
流石、シットキングス✨✨
最後にはみんな踊れてました👍
振り的には難しくないけれど、
シットキングスが踊ると、
まぁ、なんてカッコいいのー❣️
ダンスって、やっぱり表現力だなぁとつくづく
一つ一つの振りをどう表現するかで、全く別物に見えてしまう💕
フラを踊るのにも教えるのにも、参考にできることばかりでした😊
人生にも表現力は
必要かもしれない
ふと思いました✨✨
教え方は抜群の
シットキングスですが
最初のウォーミングアップの柔軟は、初心者にはキツかった😅
