弾性ストッキングが必要無くなったそうです。
東京も今週から急に寒くなりましたね。
足先などの冷え性の方はこの時期に限らず一年中おみえになります。
手足が冷たいのはもう仕方ないと諦めていたOLさんが、
施術を受けている最中からポカポカ感が出てきて、
冷え防止で使っていた「弾性ストッキング」は必要無くなったそうです。
「冷え」は血液循環がうまくいってない状態です。
特に足の静脈からの血液の戻りが悪い方に発生していると思います。
それを放っておくと「むくみ」につながります。
足の冷え対策には、骨盤から下の歪みをとり、筋肉の緊張をとってあげることで
血液循環を改善することが大切でしょう。
心臓から出された血液がうまく末端まで届けば熱が細胞までしっかり届きます。
自宅でできる自己療法もお教えいたしますので、
「冷え性」・「むくみ」などの足の事でお悩みの時は、ひどくなる前に一度ご相談下さい。
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