むくみが・・・
こんにちは ナチュラルクラスター事務局 古川です
ペタ、コメント、読者登録ありがとうございます。
箱を開けたとたんに とてもおいしそうな香りが・・
Rさんありがとうございます~
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8月に入りましたが、
以前に比べると
少し 過ごしやすい気がしますね~
それでも 30度を超す
気温ですから 涼しくはないですけど(-。-;)
夏になると 力が入るのは・・・
ダイエットでございますね~
私も 年中 戦っておりますが・・・
ほかっておくと 大変なことになるんですよ~
(マツコも夢じゃない)
また よく 浮腫む・・・
あまり浮腫みすぎて 浮腫みなのか
太っただけなのかわからない
でも 私の場合
改善したんですよ 浮腫みが若干
7年近く飲んでいる 薬があるのですが
それを変えたら・・・
あら~ 浮腫みが楽になった
そして 久しぶりに 自分の鎖骨を見ました。
いままで 何をやっても 改善されることが
なかったものが こうもあっさり・・・
もっと早く 変えればよかった
すごーっく 体調が悪くなったわけでは
なかったから 薬を変えようなんて
思ってもいなかったのですが・・・
急に 思いついて
病院を変えて、薬も変わったら
浮腫みもすっきり
やっぱり 長い間 不具合がないからと言って
たまには見直さないといけないですね~
自分の状況や、状態によって
変えていくことは 大切
やっぱり あった方法を選択しないと
どんなにがんばっても 結果はでませんね~
そうそう、日本人にあったダイエットについての
ワークショップが近々ありますのでお楽しみに
(チラット 宣伝)
浮腫みがなくなったおかげで
少しやせたヾ(@^▽^@)ノ ことに味をしめて
今年は少し本気でダイエットをしようと
おもう 私なのでした
いつまでつづくか
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最後までおつきあいありがとうございます
感謝をこめて・・・