呼吸が●●●

こんにちは　ナチュラルクラスター事務局　古川です。

いつもありがとうございます。

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ナチュラルクラスター6月

スキルアップ講座　グループセッション（スクーリング）　＆

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24日はスキルアップ講座

あすか瞑想体験講座　（講師 司　このみさん）　でした。

シェアータイム～♪

あすか瞑想については　こちら

あすか瞑想体験講座にいただいた感想を　ご紹介

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瞑想体験を通して
呼吸と命との深いつながりに
気づかせていただきました。

私たちは
呼吸をして生かされているのだけれど
もっと目には観えていない
大切なことがいっぱいあるんですね。

いちばんびっくりしたのは
マントラ瞑想で
言葉に合わせて呼吸したとき
突然、私の呼吸が深く深く・・・なっていったことです。

私が知らなくても
私の中にある魂は
大切なことがちゃんとわかっているんだなって
すごいなって想いました。

瞑想をお勉強できてとてもうれしいです。

瞑想を通して
魂が感じていることを
これからも感じてあげたいです

このみさん☆
ありがとうございます 　Yさん

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感想ありがとうございます。

実は、この日のお昼休憩に、このみさんが

皆さんの瞑想を見ていたら

どーしても呼吸の話をしたくなったと

おっしゃっていました

呼吸の話をせずにはいられなかった((ﾟmﾟ;)

それぐらい、私も含め参加者の方たちの

呼吸は浅かったようです。(^_^;)

瞑想をする時間をつくることも大事ですが

私たちは呼吸をするのは当たり前のことすぎて

ついついおろそかにしていました。

でも、今回参加された皆さんには

このみさんの瞑想や呼吸に対する

おもいがつたわったようです

また、ナチュラルクラスターのスキルアップ講座や

ワークショップの感想をぜひ事務局にお送りくださいね～

お待ちしてます～

最後までおつきあいありがとうございます

感謝をこめて・・・