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本日はハウスキーピング協会の

整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しましたパー

 

 

通常 1日の講座ですが、

午前中のみの 2日間に分けて開催していますラブラブ

 

 

 

小さいお子さんのいるママや

2.5時間なら集中して勉強できる!という方に好評なんです合格

 

しかも、オンラインでご自宅から参加できるので

開始時間まで家事をしたりテレビを見たりして

時間を有効活用できますグッド!

 

更に、午後の時間も有効に使えますグッド!


 

 

ということで、全部嬉しい飛び出すハート

 

 

 

私はステキな受講生さんと一緒で

とっても嬉しかったですお願い

 

 

 

 


さて、私も午後からフリーで、
近くのカフェでゆっくりとランチをいただきました。

 


 

 

カフェの大きな窓から 外の様子を見ながらいただくランチは

贅沢な時間だなぁ~お願い

 

 

 

 

本日もお疲れ様でしたコーヒー

明日も良い一日になりますようにラブラブ

 

 

 

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募集中ですビックリマーク 
女性の為のお掃除プロスクール(オンライン)こちら

・11月クラス 11月10日11日12日(木金土)9:30~12:30
(サポート期間 11月10日~12月9日)

・12月クラス 12月6日7日8日(火水木)9:30~12:30
(サポート期間 12月6日~1月10日まで お正月を挟むため)

 

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整理収納アドバイザー2級認定講座(オンライン)

  午前中の2日間 10月19日20日(水木)9:30~12:10 こちら
 

整理収納アドバイザー準1級認定講座(オンライン) 

 午前の3日間 11月7日14日21日(全て月曜日)9:30~12:30 こちら

 午前の3日間 11月16日17日18日(水木金)9:30~12:30 こちら
   午前の3日間 12月5日12日19日(全て月曜日)9:30~12:30 こちら


●整理収納アドバイザー準1級認定講座(対面講座)

 2日間東京 11月8日9日(火水)10:00~17:30 こちら
   2日間金沢 11月25日26日(金土)10:00~17:30 こちら

   2日間東京 12月14日15日(水木)10:00~17:30 こちら

 

◆私が使用している収納用品やお掃除用具を

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お片付けを学んでみませんか?

きっと今よりもっとポジティブなあなたになれますよ飛び出すハート


 

おすすめは

整理収納アドバイザー2級認定講座👇

 

 

片付けの知識ゼロから始めて
誰もが片付けスキルを身に付けることが出来る

とても頼もしい内容です。

 

 

 

 

 

自宅で学べるからお手軽!

 

 

ご自宅に居ながらオンラインで学んでいただけますので、

時間を有効活用できますよね。
 

外出しないから何を着て行こうか悩まなくていいし、

お飲み物も自由に摂っていただいて、

何よりリラックスしてご受講いただけます。

 

 

 

 

 

こんな方におすすめ!

 

 

チェックコロナウイルス予防の為、おうちで学びたい方
チェック整理が苦手な方

チェック整理が得意でもっと学びたい方

チェック片付けは好きだけどすぐに部屋が散らかってしまう方

チェック片付け本を読んだけど上手くいかない方

チェック片付けない家族に理論的に伝えたい方

 

 

 

 

講座概要

==========================

 

整理収納アドバイザー2級認定講座(オンライン)


午前中のみの2日間連続講座です。
午前中がご都合の良い方にピッタリです!

 

 

日時: 10月19日20日(水木)9時30分~12時10分

受講料: 24,700 円 (教材費、認定料 税込み)
     👆9/15までにお申し込みの方1100円引き
講師: 梅澤典子(1級認定講師)

ご準備いただくもの: パソコン・スマホ・テキスト・筆記用具
接続方法: 私がお送りします招待URLをクリックするだけで講座に参加できます。
      開始15分前に接続サポートを行いますので、Zoomが初めての方も
      どうぞご安心ください。

お申込み方法: こちらからお願いいたします。

お支払方法: クレジットカード、銀行振込

 

 

 

詳細ページは👇

 

===========================

 

 

 

 

講師紹介 梅澤典子(うめざわのりこ)

 

 

石川県金沢市出身

東京都在住

長年の片付け下手を克服する為に2010年に整理収納アドバイザー2級認定講座を受講。

片付けで”部屋がスッキリした、暮らしが見違えるように変わった、自分が好きになった”と
整理の効果を体感し開眼。片付けのプロを目指し1級取得。
2011年に2級認定講師、2014年に1級認定講師に認定される。全国各地で認定講座の講師を担当する。
 

保有資格:2級認定講師/1級認定講師/整理収納アカデミアマスター
     インテリアコーディネーター/ルームスタイリスト・プロ/情報資産管理指導者
 

整理収納に関する講師歴は12年目。
受講者数10,000人を超える。

 

 

 

プライベートでは

元幼稚園教諭

 

 

主婦

 

 

 

二人の娘のお母さん

 

 

 

転勤族の妻


 

 

 

ブログのプロフィールもご覧くださいね👇

 

 

 

 

整理収納サポートも行っています

 

 

 

年間100軒のお宅で片付け作業を行っています。

 

 

 

 

10/19・20(水木)のお申込みこちら

​​​​

 

 

 

 

 

◎2022秋冬割キャンペーン

 

10/19.20の整理収納アドバイザー2級認定講座に

お申込みいただいた方が、

準1級認定講座に進級されると


受講料 36,300円(税込)→32,670円(税込)

 

かなりお得にご受講いただけます飛び出すハート

 

 

👇ここをクリックしてね

 

 

 

一緒に楽しく学びましょう。
お待ちしていますね!


 

 

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ダイエット停滞期がやってきた

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【#ダイエット停滞期がやってきた】
さて、私の乗り越え方は、

 

ステキなモデルさんの切り抜きを

いつも目にする事、ですパー

 


 

いつも目にする為には、
よく目が行く場所に切り抜きを貼っておくか、

手帳に挟み込んでおくといいですねラブラブ

 

 

 

できれば、同世代のモデルさんがいいです。
 

なぜなら、私のようなアラフィフの人が

10代や20代のモデルさんを目指しても

参考に出来ることは限りなく少ないからですえーん
 

 

 

同世代の素敵なモデルさんをゴールに据えることで、

「こんな風になりたいからダイエットに励まなきゃ」と

ダイエットに向かわせる大きな後押しになることと思いますパー

 


 

体重という”数字”を追い求めて疲れた方は、

ビジュアルに視点を変えるのもありかもしれませんねラブラブ

 

 

 

 

今日も一日頑張りましょうパー

 

 

 


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今日はハウスキーピング協会の

整理収納アドバイザー準1級認定講座を開催しましたパー

 

 

”プロの整理収納アドバイザー”になりたい、目的で
全国からお集まりいただいた受講生さんと、

わいわい楽しく進行しましたよラブラブ

 


 

講座はめちゃめちゃ楽しいです飛び出すハート

私は、楽しいことが大事合格と思ってます。

 

何故なら、楽しければ
”もっと知りたい” ”もっと上手になりたい” ”もっと・・・”と、

吸収したい意欲が湧いてきますから、

すごい勢いで吸収できるんですよグッド!

 

 

 

オンライン講座ですがリアリティがあり、

受講生さんが互いにサポートしたり、刺激になったり、教えてもらったり、

みんなで一丸となって楽しみながら高いレベルを目指していますラブラブ

 


 

このブログの事は受講生さんにお知らせしていませんが、

もし、見ていたら「来週も楽しんでね~」と伝えたいなぁラブラブ

 

 

 

 

本日もお疲れ様でしたコーヒー

明日も良い一日になりますようにラブラブ

 

 

 

 

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日曜日はバレエの発表会を見に行った後、

ハンバーグレストラン”ビッグボーイ”にご飯を食べに行きました。

 

 

 

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自宅に帰ると、お洋服や髪の毛からお肉の美味しい匂いがして

気になり始めます汗

 

ある意味幸せな香りですが笑い泣き音譜

お肉の油煙がお洋服や髪の毛や肌にくっついている状態でしょうから、

まずはお風呂で油を落としたいですよね。

 

 

 

 

じゃ、着ていたワンピースはどうする??

 

 

 

 

私は、ザブザブ洗濯機で洗いますパー
ちなみに👆このワンピースです。(裏返しで干しています)

 



 

お洋服を購入する時は、
”自宅で洗えるもの”しか買わないと決めていて、


コート・スーツ・冠婚葬祭服も
ぜーんぶ洗濯機で洗えますラブラブ

 

 

 

なので、すぐ洗いますパー

 

 

 

外出先でのちょっとした油ハネや汚れから、虫食いが生じたり、

それがクローゼット内で2次的な虫食い被害に繋がるかもしれないので、

身体や髪の毛同様 しっかり洗いたい、と思っていますグッド!

 

 

 

今回は、私のお洋服の持ち方、選び方の話パー
参考になれば嬉しいです~お願い

 

 

 

 

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モチベーションを保つ方法は

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体重計に乗って一喜一憂するな、と

よく言いますよね。

 


 

ここからは私の個人的な(偏った)考えですよ~お願い

 

 

 

私はガンガン体重計に乗りたいタイプの人間ですパー


 

前提として、1日に数回 体重計に乗れば、

「増えたー」「減ったー」と、変化があることは当然で

そういうものだ、と受け入れることも必要かなと思います。
 

 


”減った”時は飛び上がるような嬉しさを味わいますラブラブ

この時に気を緩めないようにしたいですよね。
 

反対に、ちょっとでも”増えた”時はショックですが、

増えた原因を追究すると、それは必ず次に活かせます。

「悔しい~」と思う気持ちも頑張る活力になっていますグッド!

 


 

で、しょっちゅう体重計に乗るメリットは、

修正を早い段階で行うことが出来ること、だと思うんですパー

 

と言うことは、グラム単位で軌道修正できるので、

たまに量って「マズイ、1キロ太った~~えーんあせる」とはならないんです。

 

 

 

これって、仕事と一緒だと思いませんか?という話パー

 

 

 

自己嫌悪に陥って、やる気を失うタイプの方は

お薦めできませんので、ご注意くださいねビックリマーク

あくまで私の話でーすお願い

 

 

 

 

今日も一日頑張りましょうパー

 

 

 


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ドラッグストアはお薬のみならず、

日用品・化粧品・衛生用品・お菓子などが陳列されていて

見て回るのが楽しいですよねラブラブ

 

ですが、私はあてもないのに行くことは無く

お目当てのモノを買うついでに見て回る、
という感じです。



 

で、今日は歯磨き粉を買いに

久しぶりに駅前のドラッグストアに行ってきましたパー




この前行ったときは、
蚊取り線香や日焼け止めがお店の入り口に並んでいたのに、
それらは影を潜め、

入れ替わりに厚手のボア靴下やモコモコの腹巻など、
いわゆるあったかグッズが前面に出ていました。

 

化粧品も、さっぱりタイプから超しっとりタイプへ。
UVクリームから手荒れ防止のクリームへ。
 

ドラッグストアはお洋服屋さん以上に季節先取りで

秋を超えてもう冬になっている気がしましたよ叫び

 

 

そんな今日の東京は暑くて

まだまだ半袖で過ごしているので

人の服装と店内の商品がミスマッチで、ちょっと面白かったです笑い泣き

 

 

 

👆手荒れ防止のハンドクリームを試してみましたよ。

あぁ、これこれ、冬の感触だラブラブ

 

そうこうしているうちに秋は過ぎ去っていくのですね~紅葉

 

 

 

 

本日もお疲れ様でしたコーヒー

明日も良い一日になりますようにラブラブ

 

 

 

 

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食用油、小麦粉・パン・紙おむつなどの商品から
電気代、高速道路料金まで、値上げが相次いでいますねえーん

 

 

家計への影響は大きいですよーあせる

 

 

これからは、”エコな暮らし” や”節約”をすることで、

出費を抑えていくフェーズに来ているな、と思います。

 

 

 

そんな中でも、オシャレしたいビックリマーク

 

 

 

 

 

 

と言うことで、プチプラなセルフネイルの話パー

 

 

 

 

こちらのセルフネイル用品をひと揃え準備しましたよラブラブ

ジェルミーワンのものです。

 

 

 

ベースコート・カラー・トップコートそれぞれ1個
そして硬化ライト1個

 

👆最低限必要なモノだけ揃えるのが私流です。

ミニマム思考・ミニマムライフなので、これで良しグッド!

 

しかも”ぺりっと剥がせる”タイプなので、
除光液で落とす手間が不要なのも嬉しいのグッド!

 

 

しかも、サロンに行く時間が抑えられるので、

私はこの”時間の節約”が一番嬉しい、かな合格

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ベースコート・カラー・トップコートを
それぞれ塗ってライトで硬化して・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

はい、こんな感じの仕上がりです笑い泣き

あはは、スミマセンパー

 

爪やすりや爪磨きなどで形を整えておけば

もっともっともっと素敵な仕上がりになりますよ~合格

皆様は素敵にしてね~お願い

 



仕事柄爪を伸ばせない私は、爪切りで長さ調整のみですが笑い泣き汗
それでも爪先が光っているのは、それだけで美しくて嬉しいものですラブラブ

 

普段のネイルならこれで充分ビックリマーク



 

プチプラでも心が満たされるセルフネイルは、
値上げによる暗い状況の中で女性が明るく過ごすコツ、と考えていますラブラブ



よろしければ~是非~~グッド!

 



 

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私のダイエット飯

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外食大好きですラブラブ

美味しいし、作る手間が無いし、片付ける手間もないし笑い泣き

 

 

 しかし、

外食はカロリーが高い、ですよねえーん

 

 

 

【Amebaダイエット部に入部】している一員!と気を引き締め、

外食をしても、色々と気を付けていますよパー

 

 

 

例えば、昨夜は娘家族と一緒に
ハンバーグレストラン”ビッグボーイ”に行ったのですが、

メニューを見ながらカロリーやお肉の量を考慮して注文しますDASH!

 

 

で、注文したのは大根おろしとポン酢のハンバーグ。ご飯抜き。

 

 

おちょぼ口の人みたいにナイフで小さく切って、

ゆっくりゆっくり噛みますよ~

本来ならペロッと平らげるところですが、

わざわざ時間をかけて食べますグッド!

 

この方法なら、腹五分目の量で腹八分目になる。

そう!ゆっくり食べると不思議とお腹が膨れるんですよね。

 


 

と言うことで、

外食に行ってもゆっくりペースで食べれば怖くないビックリマークという話。パー
 

そうすれば、一緒に行った家族も自分も嫌な思いをせず、
楽しい時間が過ごせますねラブラブ

 

 

 

今日も一日頑張りましょうパー

 

 

 


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今日は孫娘すーちゃんのバレエの発表会を観に行ってきましたラブラブ

 


すーちゃんは幼児クラスなので、

衣装を着て舞台に立っているだけで

可愛くてかわいくて、もうそれで充分笑い泣きお願い

 

お腹いっぱい胸いっぱい楽しませてもらいましたラブラブ

嫌なこと全部吹き飛びますね~

 

 

 

お姉さんクラスになると、皆さんお上手で迫力があり、

惚れ惚れと見入ってしまいます。

この日の為にどんなに頑張って練習してこられたのでしょう。
心からの拍手を送りましたお願い

 

 

 

 

生徒の保護者は裏方のお役目があり、

娘も忙しそうに動き回っていました。

 

陰で支える人がいてこその舞台なんだな、と

有難い気持ちになりますお願い

 

 

 

芸術の秋紅葉

心が豊かになりますね~
 

 

 

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