一般社団法人アレクサンダーテクニーク教師会（ATK）主催で、
年内3回の体験会を開催します。レッスンは少人数制です。
子どもから大人まで参加できます。
開催日程
日 時 5/28・8/27・11/26（いずれも日曜日）
時 間 9:30-18:00
参加費 1,000円（会場費等として）
会 場 広島市南区民文化センター ３Fギャラリー
広島市南区比治山本町16番27号（広島産業会館2階・3階）
アレクサンダーテクニークについて
創始者FMアレクサンダー氏は舞台俳優時代、喉の異変やかすれが徐々に悪化し、
声がでなくなりました。彼は自分で声を取り戻す決心をし、鏡を見ながら
自分が声を出す様子を観察しました。そして彼はこれまでの間違ったやり方はやめ、
新しいやり方で声を出すように練習し再び朗誦ができるようになりました。
また同時に、生れつきだと思っていた呼吸や鼻腔の問題もなくなりました。
このテクニークは自分を見直し、心身を調整します。身につけば、健康・
仕事・芸術などあらゆる方面に有効です。
こんな方が受講しています
- 何となく体調がすぐれないことがある
- 健康問題に関心がある
- 子育ての悩みがある
- 普段の暮らしから離れて、ほっとしたい
- 音楽・演劇・スポーツ・仕事など、スキルを向上したい
時間枠について
- レッスン時間 個人25分程度（小グループ55分程度)・中グループ55分程度
- 小グループ 友達や家族など2~3人一緒に受講できます。55分程度
- 中グループ 午後から企画しているグループレッスンです。定員5名以内・55分程度
スケジュール（5月28日）
9:30-12:30 個人or小グループ
14:00-14:55 中グループ
15:00-16:55 個人or小グループ
17:00-18:00 中グループ
個人・小グループレッスン希望
個人もしくは小グループを選択し、参加人数・都合がいい時間を2,3あげて
予約してください。
中グループレッスン希望
①14:00〜、②17:00〜のどちらかを選択し、予約してください。
※1.午後は託児があります
※2.メールでのお申し込みは、件名に「ATK体験会」と書いてください。
数日たっても返信がない場合は、お手数ですが電話をお願いします。
教師プロフィール
岡田 吏笑（おかだりえ）ATK理事・広島支部所属
ATJ認定意識調整教師・教師養成トレーナー
ATJ健康ハウス本部長
アレクサンダーテクニークに関する情報
連絡先
MAIL alexander.hiroshima@gmail.com
TEL 080-1725-8216
担当 岡田 吏笑
