大好きなみなさまこんばんは
今、外は雨が降っていますが
昼間はものすごい強風でした。
台風でも倒れることのなかった物干し台が風に煽られて派手に倒れまして、その音にネコと驚いたわたし
小物を干した洗濯ハンガーが倒れた物干し台の下敷きになってご臨終になってしまったので明日はホームセンターで調達してきます
さて。
さっき精油たちとわやわやしゃべっていたら彼らが面白いことを話してくれました。
私は夜寝る前にしばらくボーっとするのが好きなのですが（本当にボーっとしています）
特に今の時期、夜のおひとりさま時間を是非有効活用してほしいのだそう
「どうして？」
と聞いたところこんなことを教えてくれました。
わたし達はひとりでいる時に自分の内側のメンテナンスをすることでエネルギーチャージもしているのだそうです。
自分をねぎらう
１日頑張った自分をいたわる
今日1日家事や仕事で自分の務めを果たした自分に「お疲れ様」の気持ちを込めてお肌のお手入れをしたり、温かな飲み物を飲みながら1日を振り返ったり
ほんのわずかな時間でもいいからがんばった自分を心をこめてもてなしてあげると
明日1日物事がスムーズに流れていくんですって。
本当だからやってみて
と、この子達が申しておりました。
わたしも今晩は念入りにやってみます
自分を大切に扱ってあげる
という行為をまずは自分自身のために心をこめてやってみて
てことなのかな
身体はわたし達の魂さんが納まっている大切な器です
日頃の感謝の気持ちをこめてよかったらお試しあれ
明日もよい日でありますように