こんにちは〜
口の中から自然な笑顔をつくり、それにより前向きなライフスタイルと個人の可能性を引き出す事を仕事としています。
表情デザイナー・口腔セラピスト上坂尚美です
口元が変わると顔も変わる
顔が変わると人生が変わる
自分の表情が悪いなんてあまり感じてる人はいないと思うけれど、実は表情って口元から作られてる！
その人の使っている言葉、食べてる口元などが表情筋の筋肉を動かしている元になっている。
知らず知らずにうちに、自分の癖が表情癖になっています
表情癖でできるシワを改善しても、表情癖を直さない限り延々と悩みは解決できないです。
笑顔や表情は口の中から、必ず変われる！
口の中が変わると、虫歯も歯周病の予防につながる。あなたの魅力を作る口元を大事にしてほしい
先日、朝からサロンが断水で使えなかったので、
鎌倉散歩へ行ってきました〜
さて、ブラタモリでやってた鎌倉
源頼朝の妻北条政子、その子供の源実朝のお墓がある寺「寿福寺」です。
鎌倉随一のとても美しい参道があります
和尚さんがいらっしやいました。
中はこんな感じ！
女性らしいお寺さんでした
今回の鎌倉散歩のメインはこちらです
佐助稲荷神社は、「最強！出世・開運スポット」です。
この日はお礼参り
稲荷神社は、必ずお礼参りした方が良いと聞いたので、
行ってきました！
１年間、本当に運が開けた１年でしたので、
ご報告とお礼参りです
お昼はこちらでお蕎麦を食べました〜
歩いてる最中に鎌倉野菜を購入
初めて購入した桃寿かぶです！
最後はこちらへ〜
こちらが最初に建てられた鶴岡八幡宮
とても、静かで気持ちいいところでした〜
住宅街の中になるので、分かりずらかったです
１日歩いて疲れましたが、いい運動に！
自宅に帰り、早速桃寿カブでカムカムご飯！！
マグロを焼いて、カブは付け野菜に！とっても甘くて美味しかったです！
菜の花は明太子とマヨネーズで和えてみました。
株の葉もしっかり炒め煮をしてふりかけを作りました〜これも美味しかったです！
次回は桜の咲く時に行きたいな〜
私は歯科衛生士として、表情デザイナーとして多くの方の口の中と表情をみてきました
そこで感じることは、口元でその人の印象で変わるという事
口周りのたるみを改善するだけで変わる事ができる〜
人は笑顔になると人生も変わる
そして、ここだけの話〜
虫歯の多い人、少ない人には共通点がある！！
食べ方、食べる好み、姿勢、日々の習慣など。。。たくさん言いたいことありますが。。。
大きな声で言えない事情も。。。あるのが事実。
表情セラピー・口腔セラピーは、口の中の使い方を改善することで表情もむし歯も改善できる！！
私は３８年間、口のプロだから言える事です！！
私はこれからも、
口の中から自然な笑顔を取り戻し、人生を前向きに生きる可能性を引き出す仕事を続けていきます〜
笑顔サロンは、顎の不調を訴えて来られる方も多くいらっしゃいます。
顎関節症の症状を訴える方へは、顎関節症専門医を紹介しています！
診察、診断していただいた後、
口腔セラピーで顎周り口周りを緩めて整える口腔セラピーと自宅で簡単なストレッチ方法をお伝えしています！
顎周りを緩めることで、むくみが解消されて小顔にもなります
顔のむくみが気になる方、小顔になりたい方、
ぜひスマイルカウンセリングへいらして下さい〜♪
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食べるところを変えると顔が変わる〜
眉間の皺。けわしい顔の改善も！
素敵な笑顔を手に入れたい方、印象力UPしたい方、滑舌を良くしたい方、
webでも個別レッスン致します
あなたにあった、口元の筋肉の使い方をお伝えしています
個人レッスン、スマイルカウンセリングに是非いらしてください
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※サロンへは、横浜市営地下鉄・センター北駅、田園都市線・たまプラーザ駅からもお越しいただけます♪
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表情筋エクササイズ＆口腔セラピー
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