こんばんは。
センター北駅、静かな住宅街にある笑顔サロンNatural Smile
いくつになっても愛される笑顔の作り方伝授します！
笑顔をお口の中からデザインする
歯科衛生士・表情デザイナーの上坂です
本日、ララポート横浜のセミナーは
気になる「たるみ防止」とスッキリ小顔体操！を開催致しました
まずは、皆さんのお顔のたるみ度をチェック！
そして、なぜたるむのか？
オデコに手を当ててますが、熱がある訳でなく、動かして良い筋肉と動かしてはいけない筋肉、たるみに繋がる癖など、解剖を見ながら説明しました
オデコを動かさないようにして、たるみ解消のエクササイズを行いました
お1人ずつ、エクササイズをチェック
たるみ解消！小顔になるためのエクササイズは、皆さん真剣
終わったら、疲れた〜
顔が痛い〜など
一生懸命、お顔を動かして下さいました
参加して下さった皆さま、大変お疲れ様でした
３ヶ月後のお顔をお楽しみに
参加して下さった皆さまの感想です。
・とても勉強になりました。
・３ヶ月続けられるように頑張りたいと思います。
・楽しく、ためになりました。
・ありがとうございました。
・知らない事が知れて良かったです。
そして次回のららぽーと横浜は、
７月２４日（月）１３：30〜です！
気になる「たるみ防止」とスッキリ小顔体操のエクササイズをお伝えします
募集開始になりましたら、ブログにアップしますね〜
笑顔サロン個人レッスン承ります！
表情筋エクササイズでお口の周りの筋肉を鍛えて、老け顔とさよならしましょう！
二重アゴ、たるみやほうれい線、小顔にも！滑舌が良くなり、いびき防止にも！
表情筋マッサージで顔の筋肉ほぐしてリンパの流れを良くして、むくみを解消しましょう！ 噛む筋肉にアプローチするので、くいしばりがある方は是非〜！
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表情筋エクササイズ＆マッサージ
横浜市都筑区