こんばんは。
センター北駅、静かな住宅街にある笑顔サロンNatural Smile
いくつになっても愛される笑顔の作り方伝授します！
笑顔をお口の中からデザインする
歯科衛生士・表情デザイナーの上坂です
皆さん、肩は凝ったことありますか
では、顔が凝ったことありますか
凝りとは、「筋肉の硬直」を言います
長時間動かない筋肉は次第に固まっていき、それが凝りとなります
長時間のパソコン、スマホ、人と話さない、喜怒哀楽を出さない人、無表情の人
などなど
無表情だから、顔が凝るのか？
凝っているから、顔が動かなくて無表情なのか？
卵が先か、ニワトリが先か？。。。ですね
Uさんも、お顔のコリで表情筋マッサージにいらっしゃってます
この間の新星堂ワークショップに参加下さいました
Uさんの仕事は、１日中パソコンとにらめっこ
約６時間位入力しているそうです
一人で作業しているので、人と話す事がほとんどんなく、夕方に社員さんが戻って来られて少し話す程度、直ぐ帰宅時間になるとの事
お昼も一人
食事も早食いさん
この生活が約７年
だんだん顔の凝りが辛くなり、ネット検索で笑顔サロンが出てきて、専門家に相談したくて来られたのかきっかけです。約３ヶ月前から通って下さってます
６時間近くのパソコン作業により、歯と歯が合わさるTCH お口の中の筋肉も硬くなり、お顔がコリ固まりむくみもあり、パンパンでした
マッサージの感想は
マッサージは、本当に気持ちいいです〜
口の中が広くなって、お顔が柔らかくもちもちになり、滑舌が良くなりしゃべりやすくなりました
口の中を触られる感覚は、経験して頂かないと。。。
ですが、気持ちよくて、ほとんどの方が寝ちゃってます
顔の筋肉の凝りがほぐれるので、もちろんエクササイズも行いやすくなります
マッサージは、一時的な効果
継続して顔を動かしていただかないと、直ぐ凝り固まりむくんでしまいます
Uさんには、1ヶ月エクササイズを行って頂きます。次回の予約でお話聞くのが楽しみです！どんな効果があったか
お楽しみに〜
またブログでお知らせしますね
あなたも表情筋エクササイズでお口の周りの筋肉を鍛えませんか？
二重アゴ、たるみやほうれい線、小顔にも！滑舌が良くなり、いびき防止にも！
ご興味ある方は、是非どうぞ
笑顔サロンでは、個別の表情筋プライベートレッスン・マッサージも行っています是非、サロンにもいらして下さいね
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