起業×ドテラで安定収入を得た
健康オタクなママ起業家
ゆりです。
一生付き合う覚悟の花粉症
病院に行かず
薬を飲まず
副作用の無い方法で
和らげられたらいいのに・・・
と思いませんか？
この時期、
そろそろやってくる
アイツ・・・
そう、花粉症！
私は幼児の頃から
花粉症に
苦しんできたの。
私の花粉症は
3月～6月まで続き、
秋にも発症！
下手したら
1年の半分くらい
薬漬けに
なってるんじゃない！？
と思うほどだった。
一生分の
くしゃみ、鼻水
目や口内のかゆみ
を経験したと思ってる。
起き上がれない日すらあって
春はよく
学校や仕事を
休んでいたなぁ。
それがね、
今では春も秋も
1度も薬を飲まず
やり過ごせる
レベルになってるの！
こんなのと
一生付き合わないと
いけないのかって
本当に苦しかったけど
今では嘘みたい！
どうやったかというとね、
①ストレス源から離れる
②食事を変える
③アロマとサプリメント
この３つのプロセス。
１つずつ簡単に説明するね。
①ストレス源から離れる
私、実は
元・毒親育ちなの。
一番のストレス源は
親だったのね。
だから
親と物理的距離をとって
接触しないようにしただけで
花粉症は少しマシになった。
②食事を変える
アレルギーは免疫系の病気。
免疫＝腸内環境なの。
食品添加物は
腸を荒らす元。
だから
添加物の入っていない
食材を選んで調理した。
そして
米麴を取り入れたの。
①②でほぼ花粉症は
治ったと言える。
それでも
ストレスで免疫力が
弱っている時や
特に飛散量が多い日なんかは
ムズムズするもの。
それに
①②をするのは
難しい人もいるよね。
そこで！
③アロマとサプリメント
ドテラで
花粉症サポート
するなら
この3つは覚えておいてほしい。
＜１＞ユーカリプタス
お部屋でディフューズするよ。
＜２＞イージーエア
ドテラのオリジナルブレンドアロマ。
呼吸器をサポートしてくれるよ。
鼻づまりを感じる時は
胸か背中に
原液塗布してるよ。
＜３＞トライイーズソフトジェル
レモン、ペパーミント
ラベンダーが配合された
カプセルタイプのサプリメント。
花粉症の症状が
出る前から
飲んでおくのがおススメ。
これで
病院に行く手間と時間を
削減できて
一生薬が手放せない
生活からも解放・・・
忙しい起業ママには
花粉症のない身体で
全力でお仕事
できるように
なってほしいって
思っているよ。
読んでいただいて
ありがとうございました。
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