腰痛のことならお任せください！！
ナチュラルメディカル高崎 院長の福田歩です。
昨日は、自律神経のアンバランスから
姿勢が悪くなると、
特定の筋肉（腰の筋肉）が緊張し続けて
腰痛になる話を書きました。
http://ameblo.jp/natural-medical-takasaki/entry-12284257306.html
今日はそれと似ているのですが、
自律神経のアンバランスから
姿勢が悪くなると、
いつも同じ場所（椎間板）に負担がかかるので、
椎間板が損傷したり
靭帯がのびたりして腰痛になります。
昨日も、今日も、自律神経のバランスが崩れるから
姿勢が悪くなることが腰痛発生の原因であることは一緒です。
椎間板は椎骨（背骨のパーツ）と椎骨の間に入っているクッションです。
これが割れるとギックリ腰に、
変形してはみ出たクッションが背骨から出る神経を圧迫すると
椎間板ヘルニアになります。
背骨を支えている靭帯が伸びても背骨がズレて腰痛が出やすくなります。
根本的な解決法は自律神経のバランスを正常に整えることですが、
予防として水を十分に飲んでください。
椎間板や靭帯は水分不足になると強度が下がるからです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【慢性腰痛でお悩みのお父さん応援プロジェクト】
『さよなら腰痛パック』
http://www.nm-takasaki.com/backPainPack.html
お申込みは、定員５名に達するか、7/9までお受けいたします。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
腰痛のことならお任せください！！
ナチュラルメディカル高崎（整体・カイロプラクティック）
西洋医学、東洋医学、ホリスティック医療（人をまるごと診る医療）
をベースに、一人ひとりのQOL（生活の質）を高める予防医療を提案。
ただ痛みを取るだけでなく、肉体面、精神面、食事面、運動面から
総合的に診るオーダーメイドケア。
カイロプラクティックなどを取り入れた総合調整をご体験ください！！
腰痛、頭痛、冷え、肩こり、ひざ痛、座骨神経痛、O脚、外反母趾
生活習慣病、うつ などご相談ください。
ラジオ高崎に出演：https://youtu.be/xccX2nKvLkE
ホームページ：http://www.nm-takasaki.com/index.html
Facebook：https://www.facebook.com/NaturalMedicalTakasaki
高崎市江木町463-14 レジデンス江木 101
☎︎ 027-368-2762
高崎駅東口より 徒歩 １５分
関越自動車道 高崎ICより 車で 7分
