今日のテーマになるカードは、こちら↓
RECEPTIVITY 受容性
アタマ、ありません。
ハスの花です。
考えないでね。
感じてね。
アタマ＝思考を使うと、何かにつけて理由や条件をつけたり、ガチガチに考えがちになります。
自分の感覚を信じず、思考優位になると、どうなるか？
どこかで違和感かんじてたり、湧いてきた想いを、理論や理由で封じ込めてしまったり、気づかないフリをしてみたり。
今日は、賢いアタマを外します。
そして、いちいち自分に問いかけてみて下さい。
『今どう思った？』
『私、どうしたい？』
起こってる出来事を良い悪いでジャッジせず、『あー、そうなんだ。』と受け容れる。
抗わない。
身体の力を抜いて、頭も緩めてみる。
緩んだときに、人は本来の力を発揮します。
今日は、意識してポケ〜ッとしてみましょ。