こんばんわ
昨日からエイブラハムの瞑想CDを
聴き始めました。
それまでは、15分瞑想(ただ呼吸に意識を向ける)
をしていましたが、
エイブラハムのメッセージを聴きながら
呼吸に意識を向ける瞑想時間が
とにかく気分が良い!
早速、日中は滞っていた事柄が
どんどん進んでいくので
瞑想の効果を体感しています!
これま毎日続けたら
エイブラハムが言うように
波動の転換期を迎えて
人生が良いようにしか流れなくなる
のではないかと本気で思い始めました
だただた心地いいので
毎日続けていこう♪