そろそろ軽くウォーキングしないとね

体重はあと少しで80キロ台なんですが

まだたいして運動もしてないし

そろそろ少しウォーキング始めた方が良いかもですね

ジムはなかなか行けなくなったので退会したし

まだ筋トレは出来ないから

歩くのが1番かな

食べると胃のキャパ超えたら

吐いてしまうので

やばそうになったら食べるの辞めてます

かなり、食費が減りました

どんだけ食べてたのって感じです

5月1日の診察日までに

85キロになったら良いかな

あと20日